Doncikdobro • 9. marca 2023 o 20:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Hawaii | Queen Ka'ahumanu Highway 56km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,0 km
schedule Čas
01:38:17
landscape Nastúpané
395 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,2 km/h 56,9 km/h
Výkon 177 W 594 W
Kadencia 88 rpm -
Energetický výdaj 998 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Doncikdobro • 12.05.2024 o 09:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:38:21
landscape 41 m
Doncikdobro • 11. mája 2024 o 08:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 57,7 km
schedule 03:01:51
landscape 841 m
Doncikdobro • 10. mája 2024 o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 50,0 km
schedule 01:33:21
landscape 88 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lapakahi Park Lapakahi Park open_in_new
2,17 km  0.4 %
 03:48
34,3 km/h
34,3 km/h 182 W - 03:21
39,0 km/h
Dash for home Dash for home open_in_new
22,34 km  -0.1 %
 39:29
34,0 km/h
34,0 km/h 173 W - 35:37
37,6 km/h
GPM4 GPM4 open_in_new
1,60 km  4.3 %
 04:43
20,4 km/h
20,4 km/h 205 W - 03:21
28,7 km/h
Virtual First 8 miles Virtual First 8 miles open_in_new
12,83 km  -0.4 %
 21:36
35,6 km/h
35,6 km/h 168 W - 19:54
38,7 km/h
Start to the first climb Start to the first climb open_in_new
12,22 km  -0.1 %
 21:03
34,8 km/h
34,8 km/h 167 W - 18:59
38,6 km/h
Bkool - Ironman Hawaii 5/5 km0 - km10 Bkool - Ironman Hawaii 5/5 km0 - km10 open_in_new
9,96 km  0.5 %
 18:48
31,8 km/h
31,8 km/h 184 W - 17:44
33,7 km/h
Queen Ka'ahumanu climb Queen Ka'ahumanu climb open_in_new
1,59 km  4 %
 04:13
22,7 km/h
22,7 km/h 216 W - 03:14
29,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up