•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
72,8 km
schedule
Čas
02:51:09
landscape
Nastúpané
893 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,5 km/h | 64,0 km/h |
| Výkon | 143 W | - |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 1 383 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Sudety tour
trending_up
104,2 km
schedule
03:22:45
landscape
1 411 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
37,6 km
schedule
02:48:02
landscape
1 134 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
55,7 km
schedule
02:30:56
landscape
1 227 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Plavy-Držkov,bus.
Plavy-Držkov,bus.
open_in_new
2,49 km 3.9 %
|
10:13
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 172 W | 116 bpm |
07:23
20,3 km/h
|
||||
|
Sjezd do Brodu
Sjezd do Brodu
open_in_new
7,03 km -3.5 %
|
08:51
47,7 km/h
|
47,7 km/h | 120 W | 121 bpm |
08:20
50,6 km/h
|
||||
|
k Železnému Brodu
k Železnému Brodu
open_in_new
3,72 km -2.7 %
|
04:55
45,4 km/h
|
45,4 km/h | 130 W | 124 bpm |
04:29
49,7 km/h
|
||||
|
Zelezny Brod - Pelechov
Zelezny Brod - Pelechov
open_in_new
1,70 km 5.8 %
|
08:26
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 194 W | 134 bpm |
08:26
12,1 km/h
|
||||
|
RDH: Krkavčí skála - Semily
RDH: Krkavčí skála - Semily
open_in_new
2,00 km -4.5 %
|
02:42
44,5 km/h
|
44,5 km/h | 47 W | 103 bpm |
02:42
44,5 km/h
|
||||
|
Semily - Sytová most
Semily - Sytová most
open_in_new
14,68 km 0.5 %
|
32:46
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 133 W | 121 bpm |
29:21
30,0 km/h
|
||||
|
SC -Podolí TT
SC -Podolí TT
open_in_new
6,09 km 0.5 %
|
13:50
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 135 W | 116 bpm |
12:19
29,7 km/h
|
||||
|
Benešovský brdek
Benešovský brdek
open_in_new
1,09 km 1.2 %
|
02:44
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 185 W | 127 bpm |
02:31
25,9 km/h
|
||||
|
Benešov Podolí - Peřimovský most
Benešov Podolí - Peřimovský most
open_in_new
6,20 km 0.4 %
|
13:34
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 132 W | 123 bpm |
11:41
31,9 km/h
|
||||
|
Loukov-Horní Sytová {
Loukov-Horní Sytová {
open_in_new
5,50 km 0.4 %
|
12:15
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 130 W | 129 bpm |
10:35
31,2 km/h
|
||||
|
Horni- Jabloniec
Horni- Jabloniec
open_in_new
8,25 km 0.6 %
|
20:58
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 126 W | 114 bpm |
17:11
28,8 km/h
|
||||
|
Jablonec/n/Jiz (od Jilemnice)
Jablonec/n/Jiz (od Jilemnice)
open_in_new
0,46 km 4.6 %
|
01:28
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 247 W | 142 bpm |
01:21
20,3 km/h
|
||||
|
Rokytnice - Mejto
Rokytnice - Mejto
open_in_new
7,72 km 1.4 %
|
17:47
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 176 W | 138 bpm |
17:47
26,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,10 km 7.6 %
|
02:36
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 169 W | 135 bpm |
01:28
44,9 km/h
|
||||
|
Vilémov > křižovatka
Vilémov > křižovatka
open_in_new
4,02 km 1.4 %
|
09:19
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 181 W | 139 bpm |
08:29
28,5 km/h
|
||||
|
Kořenov Climb
Kořenov Climb
open_in_new
1,31 km 6.6 %
|
04:49
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 178 W | 140 bpm |
04:07
19,1 km/h
|
||||
|
Korenov od strony Harrachova
Korenov od strony Harrachova
open_in_new
2,66 km 4.8 %
|
12:11
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 191 W | 148 bpm |
02:55
54,8 km/h
|
||||
|
Kořenov - up
Kořenov - up
open_in_new
1,64 km 6.4 %
|
07:54
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 193 W | 151 bpm |
06:04
16,2 km/h
|
||||
|
Kořenov - Desná downhill
Kořenov - Desná downhill
open_in_new
4,80 km -5.4 %
|
06:56
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 42 W | 116 bpm |
06:56
41,5 km/h
|
||||
|
RDH: Korenov - Desna
RDH: Korenov - Desna
open_in_new
2,80 km -6 %
|
02:52
58,5 km/h
|
58,5 km/h | 88 W | 123 bpm |
02:33
65,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre