•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
75,4 km
schedule
Čas
02:46:51
landscape
Nastúpané
912 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,1 km/h | 68,6 km/h |
| Výkon | 159 W | - |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 593 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
77,5 km
schedule
03:15:13
landscape
1 220 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
90,1 km
schedule
04:14:12
landscape
1 508 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
32,9 km
schedule
02:24:14
landscape
860 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Plavy-Držkov,bus.
Plavy-Držkov,bus.
open_in_new
2,49 km 3.9 %
|
08:38
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 207 W | 138 bpm |
07:23
20,3 km/h
|
||||
|
Sjezd do Brodu
Sjezd do Brodu
open_in_new
7,03 km -3.5 %
|
08:20
50,6 km/h
|
50,6 km/h | 189 W | 122 bpm |
08:20
50,6 km/h
|
||||
|
k Železnému Brodu
k Železnému Brodu
open_in_new
3,72 km -2.7 %
|
04:32
49,2 km/h
|
49,2 km/h | 200 W | 134 bpm |
04:29
49,7 km/h
|
||||
|
Železný Brod (most) - Spálov (elektrárna)
Železný Brod (most) - Spálov (elektrárna)
open_in_new
3,67 km 0.5 %
|
07:48
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 156 W | 127 bpm |
07:38
28,9 km/h
|
||||
|
Podspálov - Podbozkov
Podspálov - Podbozkov
open_in_new
3,43 km 1.6 %
|
08:52
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 168 W | 134 bpm |
08:28
24,3 km/h
|
||||
|
Sejkorská kaple
Sejkorská kaple
open_in_new
1,54 km 5.5 %
|
06:21
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 226 W | 149 bpm |
05:48
16,0 km/h
|
||||
|
Cimbál(kř.Bozkov) - Semily náměstí (kruhák)
Cimbál(kř.Bozkov) - Semily náměstí (kruhák)
open_in_new
3,28 km -4.5 %
|
04:36
42,8 km/h
|
42,8 km/h | 51 W | 97 bpm |
03:57
49,8 km/h
|
||||
|
… z kopečka k Semilům …
… z kopečka k Semilům …
open_in_new
1,31 km -5.6 %
|
01:30
52,4 km/h
|
52,4 km/h | 78 W | 97 bpm |
01:25
55,5 km/h
|
||||
|
Semily - Sytová most
Semily - Sytová most
open_in_new
14,68 km 0.5 %
|
29:24
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 169 W | 138 bpm |
29:21
30,0 km/h
|
||||
|
SC -Podolí TT
SC -Podolí TT
open_in_new
6,09 km 0.5 %
|
12:49
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 158 W | 133 bpm |
12:19
29,7 km/h
|
||||
|
Benešovský brdek
Benešovský brdek
open_in_new
1,09 km 1.2 %
|
02:45
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 179 W | 139 bpm |
02:31
25,9 km/h
|
||||
|
Benešov Podolí - Peřimovský most
Benešov Podolí - Peřimovský most
open_in_new
6,20 km 0.4 %
|
11:41
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 183 W | 145 bpm |
11:41
31,9 km/h
|
||||
|
Loukov-Horní Sytová {
Loukov-Horní Sytová {
open_in_new
5,50 km 0.4 %
|
10:35
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 182 W | 144 bpm |
10:35
31,2 km/h
|
||||
|
Horni- Jabloniec
Horni- Jabloniec
open_in_new
8,25 km 0.6 %
|
22:20
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 114 W | 126 bpm |
17:11
28,8 km/h
|
||||
|
Jablonec/n/Jiz (od Jilemnice)
Jablonec/n/Jiz (od Jilemnice)
open_in_new
0,46 km 4.6 %
|
01:21
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 261 W | 144 bpm |
01:21
20,3 km/h
|
||||
|
Rokytnice->Stacja
Rokytnice->Stacja
open_in_new
7,33 km 1.3 %
|
17:15
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 166 W | 138 bpm |
08:41
50,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,10 km 7.6 %
|
02:32
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 165 W | 135 bpm |
01:28
44,9 km/h
|
||||
|
Vilémov > křižovatka
Vilémov > křižovatka
open_in_new
4,02 km 1.4 %
|
09:36
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 167 W | 138 bpm |
08:29
28,5 km/h
|
||||
|
Kořenov Climb
Kořenov Climb
open_in_new
1,31 km 6.6 %
|
04:37
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 184 W | 141 bpm |
04:07
19,1 km/h
|
||||
|
Korenov od strony Harrachova
Korenov od strony Harrachova
open_in_new
2,66 km 4.8 %
|
09:42
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 248 W | 155 bpm |
02:55
54,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre