mariostresnak • 22. apríla 2023 o 08:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,9 km
schedule Čas
02:30:49
landscape Nastúpané
186 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 22,9 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 861 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mariostresnak • 16. apríla 2024 o 08:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 43,6 km
schedule 01:00:01
landscape 0 m
mariostresnak • 15. apríla 2024 o 08:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 50,0 km
schedule 01:10:11
landscape 0 m
mariostresnak • 13. apríla 2024 o 09:16
thumb_up0thumb_down

rowing Elliptical - Morning Elliptical

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:50
9,8 km/h
9,8 km/h - 134 bpm 03:00
15,7 km/h
Zimny pristav Zimny pristav open_in_new
1,01 km  0.2 %
 06:24
9,5 km/h
9,5 km/h - 135 bpm 04:09
14,7 km/h
Harbor Bridge from Ruzinov Harbor Bridge from Ruzinov open_in_new
1,30 km  0 %
 08:21
9,3 km/h
9,3 km/h - 138 bpm 05:19
14,6 km/h
Most Apollo - východný variant Most Apollo - východný variant open_in_new
0,83 km  0.4 %
 03:54
12,7 km/h
12,7 km/h - 142 bpm 02:42
18,3 km/h
Most Apollo - z centra do Petrzalky Most Apollo - z centra do Petrzalky open_in_new
0,61 km  -0.5 %
 03:58
9,2 km/h
9,2 km/h - 142 bpm 02:31
14,5 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:57
9,5 km/h
9,5 km/h - 140 bpm 02:40
17,7 km/h
TNR: Okolo Sadu (juh) TNR: Okolo Sadu (juh) open_in_new
0,94 km  0 %
 05:29
10,3 km/h
10,3 km/h - 140 bpm 03:09
17,9 km/h
3NT 1.mostová rovinka 3NT 1.mostová rovinka open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 14:51
9,1 km/h
9,1 km/h - 142 bpm 10:58
12,4 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 06:27
9,3 km/h
9,3 km/h - 141 bpm 02:18
26,2 km/h
Jelení háj Jelení háj open_in_new
3,70 km  -0.1 %
 24:08
9,2 km/h
9,2 km/h - 140 bpm 14:17
15,5 km/h
Lafranconi - AUT Lafranconi - AUT open_in_new
1,39 km  0 %
 08:49
9,5 km/h
9,5 km/h - 139 bpm 05:07
16,3 km/h
Od Dunaja k hrádzi Od Dunaja k hrádzi open_in_new
2,23 km  0 %
 14:20
9,3 km/h
9,3 km/h - 140 bpm 08:36
15,6 km/h
Viedenska - Lafrankoni Viedenska - Lafrankoni open_in_new
1,76 km  0.2 %
 11:46
9,0 km/h
9,0 km/h - 143 bpm 06:33
16,1 km/h
Nad lomom - Hrebendova Nad lomom - Hrebendova open_in_new
1,02 km  8.4 %
 08:07
7,6 km/h
7,6 km/h - 157 bpm 05:57
10,3 km/h
Botanicka to Hrebendova Botanicka to Hrebendova open_in_new
0,59 km  9 %
 04:49
7,3 km/h
7,3 km/h - 155 bpm 03:27
10,2 km/h
Výbehy do kopca Výbehy do kopca open_in_new
0,17 km  11 %
 01:29
7,1 km/h
7,1 km/h - 157 bpm 00:58
10,8 km/h
Nad lomom Climb Nad lomom Climb open_in_new
0,60 km  9.4 %
 04:46
7,5 km/h
7,5 km/h - 159 bpm 03:29
10,3 km/h
0-0 0-0 open_in_new
0,75 km  -5.7 %
 06:03
7,4 km/h
7,4 km/h - 143 bpm 04:07
10,9 km/h
Bridge UFO to Castle Bridge UFO to Castle open_in_new
0,36 km  0.2 %
 02:40
8,2 km/h
8,2 km/h - 148 bpm 01:38
13,3 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 05:05
9,3 km/h
9,3 km/h - 148 bpm 02:42
17,6 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up