•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
01:00:33
landscape
Nastúpané
101 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,9 km/h | 17,2 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 663 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Lunch Hike
trending_up
11,3 km
schedule
02:32:54
landscape
479 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
15,0 km
schedule
01:39:54
landscape
324 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
7,0 km
schedule
00:46:18
landscape
98 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od rampy(Jahodna) za 2. altanok (smer Bankov)
Od rampy(Jahodna) za 2. altanok (smer Bankov)
open_in_new
0,98 km 1.8 %
|
06:17
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 131 bpm |
06:17
9,4 km/h
|
||||
|
segment po Kam.h
segment po Kam.h
open_in_new
3,79 km -2.3 %
|
25:00
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 131 bpm |
20:10
11,3 km/h
|
||||
|
zbeh 1
zbeh 1
open_in_new
0,60 km -9.7 %
|
05:27
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 112 bpm |
02:38
13,7 km/h
|
||||
|
zbeh 2
zbeh 2
open_in_new
0,21 km -4.7 %
|
01:09
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 133 bpm |
01:00
12,7 km/h
|
||||
|
500ka down
500ka down
open_in_new
0,51 km -0.8 %
|
03:04
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 137 bpm |
02:38
11,5 km/h
|
||||
|
zbeh 3
zbeh 3
open_in_new
0,24 km -11.8 %
|
01:23
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 134 bpm |
01:09
12,4 km/h
|
||||
|
zbeh 4
zbeh 4
open_in_new
0,22 km -5.9 %
|
01:12
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 142 bpm |
00:57
14,0 km/h
|
||||
|
Cervena (Vedenia-Parkovisko)
Cervena (Vedenia-Parkovisko)
open_in_new
1,19 km -6.6 %
|
06:30
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 145 bpm |
05:47
12,4 km/h
|
||||
|
Zbeh Horný Bankov -> Ovečka (po červenej)
Zbeh Horný Bankov -> Ovečka (po červenej)
open_in_new
2,62 km -4.7 %
|
14:13
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 142 bpm |
10:25
15,1 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre