Gerlaching výjazd

Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká. Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.

Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.

favorite comment 0
thumb_up1thumb_down

directions_bikeMorning Ride

Gerlaching 🥲

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
89,5 km
schedule Čas
05:30:33
landscape Nastúpané
2 863 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,2 km/h 44,9 km/h
Výkon 138 W 709 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 217 bpm
Energetický výdaj 3 224 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 61,5 km
schedule 02:16:58
landscape 218 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,3 km
schedule 01:11:15
landscape 44 m
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horská - Sliačska Horská - Sliačska open_in_new
0,86 km  -1.6 %
02:13
23,2 km/h
23,2 km/h 41 W 117 bpm 01:18
39,6 km/h
Bajkalska smer Trnavska Bajkalska smer Trnavska open_in_new
0,43 km  -0.2 %
00:39
39,3 km/h
39,3 km/h 191 W 136 bpm 00:24
63,8 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up