adam.milo111 • 22. júna 2023, 13:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,6 km
schedule Čas
02:39:17
landscape Nastúpané
282 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,6 km/h 55,9 km/h
Výkon 176 W 1 193 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 1 914 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • 21.05.2024, 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 31,5 km
schedule 01:06:06
landscape 300 m
adam.milo111 • 21.05.2024, 18:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 13,4 km
schedule 00:30:40
landscape 121 m
adam.milo111 • 20. mája 2024, 11:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:39
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lysica - Stráža Lysica - Stráža open_in_new
1,63 km  -0.9 %
 03:07
31,3 km/h
31,3 km/h 197 W 131 bpm 02:39
36,8 km/h
Stráža - Varín šotolina Stráža - Varín šotolina open_in_new
2,55 km  -0.8 %
 05:08
29,8 km/h
29,8 km/h 184 W 129 bpm 03:50
39,9 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 06:26
32,4 km/h
32,4 km/h 259 W 151 bpm 04:56
42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo open_in_new
6,84 km  0 %
 12:09
33,8 km/h
33,8 km/h 267 W 155 bpm 09:21
43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 05:23
34,8 km/h
34,8 km/h 289 W 160 bpm 04:00
46,8 km/h
eXtreme park - pizzerka eXtreme park - pizzerka open_in_new
3,73 km  0.2 %
 14:12
15,8 km/h
15,8 km/h 121 W 122 bpm 06:12
36,1 km/h
Šprint ku pumptracku(šourekVEN) Šprint ku pumptracku(šourekVEN) open_in_new
0,32 km  4.1 %
 00:59
19,8 km/h
19,8 km/h 329 W 162 bpm -
VD malý okruh od Extreme Parku VD malý okruh od Extreme Parku open_in_new
7,69 km  0.2 %
 21:57
21,0 km/h
21,0 km/h 160 W 133 bpm 14:45
31,3 km/h
novy most reverse novy most reverse open_in_new
0,51 km  0.4 %
 01:02
29,5 km/h
29,5 km/h 186 W 164 bpm 00:38
48,1 km/h
Teplička - Špurt popri trati Teplička - Špurt popri trati open_in_new
0,59 km  -0.3 %
 01:07
31,6 km/h
31,6 km/h 194 W 160 bpm 00:41
51,6 km/h
Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí) Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí) open_in_new
1,21 km  0.4 %
 02:22
30,6 km/h
30,6 km/h 227 W 158 bpm 01:23
52,4 km/h
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok) Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok) open_in_new
1,25 km  -0.4 %
 01:28
51,1 km/h
51,1 km/h 591 W 189 bpm 01:24
53,5 km/h
Teplička - Mostík Teplička - Mostík open_in_new
0,66 km  -0.3 %
 01:51
21,4 km/h
21,4 km/h 130 W 123 bpm 01:15
31,6 km/h
Teplička špurt Teplička špurt open_in_new
0,58 km  0.2 %
 01:29
23,3 km/h
23,3 km/h 104 W 111 bpm 00:44
47,1 km/h
novy most novy most open_in_new
0,63 km  0.2 %
 01:28
25,6 km/h
25,6 km/h 216 W 143 bpm 00:48
47,0 km/h
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:28
22,4 km/h
22,4 km/h 543 W 150 bpm 00:13
48,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 07:20
25,8 km/h
25,8 km/h 142 W 130 bpm 03:52
48,9 km/h
VD sumčia - hrádza VD sumčia - hrádza open_in_new
3,32 km  -0.5 %
 07:30
26,6 km/h
26,6 km/h 146 W 123 bpm 05:07
38,9 km/h
VD-Budatin(LavyBreh) VD-Budatin(LavyBreh) open_in_new
3,67 km  0.1 %
 09:40
22,8 km/h
22,8 km/h 109 W 122 bpm 05:20
41,2 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up