adam.milo111 • 25. júna 2023 o 09:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Na nedeľnú omšu

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
150 km
schedule Čas
05:03:12
landscape Nastúpané
974 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 62,3 km/h
Výkon 197 W 1 167 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 4 076 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • 01.05.2024 o 08:50
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Bike Ride

trending_up 37,1 km
schedule 02:38:41
landscape 1 483 m
adam.milo111 • 30. apríla 2024 o 10:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:42
landscape 0 m
adam.milo111 • 30. apríla 2024 o 14:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 61,7 km
schedule 02:32:43
landscape 928 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lysica - Stráža Lysica - Stráža open_in_new
1,63 km  -0.9 %
 03:23
28,8 km/h
28,8 km/h 156 W 126 bpm 02:39
36,8 km/h
Hore Koňhorou (reverse) Hore Koňhorou (reverse) open_in_new
1,54 km  -0.6 %
 03:07
29,6 km/h
29,6 km/h 185 W 133 bpm 02:36
35,5 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany open_in_new
1,64 km  -0.5 %
 03:07
31,6 km/h
31,6 km/h 189 W 135 bpm 02:10
45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 01:51
33,4 km/h
33,4 km/h 199 W 135 bpm 01:13
50,7 km/h
Nedeza - Teplicka Nedeza - Teplicka open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 02:35
33,1 km/h
33,1 km/h 218 W 148 bpm 01:40
51,3 km/h
Placová šprint Placová šprint open_in_new
0,46 km  -1.5 %
 00:50
32,8 km/h
32,8 km/h 102 W 118 bpm 00:44
37,3 km/h
Stará cesta (TnV - Budatín) Stará cesta (TnV - Budatín) open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 06:54
26,6 km/h
26,6 km/h 157 W 126 bpm 04:55
37,4 km/h
Berg zahradky road Berg zahradky road open_in_new
0,96 km  2.1 %
 03:16
17,6 km/h
17,6 km/h 188 W 131 bpm 01:34
36,6 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta open_in_new
0,38 km  -1.4 %
 00:35
39,2 km/h
39,2 km/h 162 W 135 bpm 00:26
52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) open_in_new
2,28 km  0 %
 03:47
36,2 km/h
36,2 km/h 184 W 133 bpm 03:06
44,2 km/h
VN Hričov - Kotešová VN Hričov - Kotešová open_in_new
6,84 km  -0.3 %
 12:32
32,8 km/h
32,8 km/h 146 W 123 bpm 09:49
41,8 km/h
medzi potokmi reverse medzi potokmi reverse open_in_new
4,01 km  -0.3 %
 07:26
32,4 km/h
32,4 km/h 148 W 125 bpm 05:59
40,2 km/h
CT Oblazov - Kotešova CT Oblazov - Kotešova open_in_new
2,68 km  -0.1 %
 04:53
33,0 km/h
33,0 km/h 140 W 122 bpm 03:39
44,1 km/h
Kotešová-Bytča Kotešová-Bytča open_in_new
2,28 km  -0.4 %
 03:51
35,5 km/h
35,5 km/h 231 W 142 bpm -
Malobytcianska 2 Malobytcianska 2 open_in_new
5,80 km  -0.2 %
 08:36
40,5 km/h
40,5 km/h 295 W 169 bpm 08:21
41,7 km/h
z Bytče pod hrad z Bytče pod hrad open_in_new
11,55 km  -0.1 %
 16:49
41,2 km/h
41,2 km/h 247 W 158 bpm 16:20
42,4 km/h
Stúpanie z Malej Bytče Stúpanie z Malej Bytče open_in_new
0,89 km  1.8 %
 01:32
34,7 km/h
34,7 km/h 357 W 175 bpm 01:24
38,0 km/h
mik mik mik mik open_in_new
1,90 km  -0.2 %
 02:52
39,8 km/h
39,8 km/h 249 W 167 bpm 02:43
42,0 km/h
starovec starovec open_in_new
0,69 km  1.7 %
 01:15
33,2 km/h
33,2 km/h 327 W 178 bpm 01:05
38,4 km/h
Rýchlostná za Malou Bytčou Rýchlostná za Malou Bytčou open_in_new
4,65 km  -0.5 %
 06:54
40,5 km/h
40,5 km/h 197 W 150 bpm 06:13
44,9 km/h
53 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up