mirec33 • 30. júna 2023 o 09:10 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

77 71 788774 11 b tr ťaž.prev. KO po Po,Ut,Št, 3x 5 hod.sil.vytr. tren.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
73,1 km
schedule Čas
02:19:06
landscape Nastúpané
757 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 69,8 km/h
Výkon 205 W -
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 431 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec33 • 05.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,9 km
schedule 00:43:18
landscape 200 m
mirec33 • 2. mája 2024 o 13:00
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,5 km
schedule 00:46:30
landscape 0 m
mirec33 • 1. mája 2024 o 08:04
thumb_up0thumb_down

directions_run 5x30' po 2 rokoch prvý INT.

trending_up 7,3 km
schedule 00:42:18
landscape 212 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Raztocno -Chrenovec Raztocno -Chrenovec open_in_new
2,14 km  -1.1 %
 03:36
35,7 km/h
35,7 km/h 146 W 105 bpm 02:20
55,0 km/h
Banska od Handlovej b Banska od Handlovej b open_in_new
1,11 km  7 %
 04:04
16,3 km/h
16,3 km/h 280 W 140 bpm 03:02
21,9 km/h
Banska od Cause Banska od Cause open_in_new
0,82 km  5.8 %
 03:10
15,6 km/h
15,6 km/h 247 W 142 bpm 02:02
24,3 km/h
PD-Sebedražie po novej PD-Sebedražie po novej open_in_new
2,58 km  1 %
 05:06
30,4 km/h
30,4 km/h 223 W 133 bpm 04:31
34,3 km/h
PD-Nováky PD-Nováky open_in_new
7,47 km  -0.3 %
 12:17
36,5 km/h
36,5 km/h 215 W 131 bpm 11:13
39,9 km/h
most Sebedrazie - Nováky most Sebedrazie - Nováky open_in_new
4,96 km  -1.2 %
 07:12
41,3 km/h
41,3 km/h 208 W 129 bpm 06:43
44,3 km/h
Brezina Brezina open_in_new
1,04 km  6.4 %
 03:29
17,9 km/h
17,9 km/h 289 W 151 bpm 02:17
27,3 km/h
Majer - Rudnianska priehrada Majer - Rudnianska priehrada open_in_new
9,66 km  0.7 %
 18:43
31,0 km/h
31,0 km/h 206 W 132 bpm 15:55
36,4 km/h
Majer-Kemp Majer-Kemp open_in_new
19,22 km  0.9 %
 41:18
27,9 km/h
27,9 km/h 218 W 137 bpm 36:24
31,7 km/h
Majer - Diviaky nad Nitricou Majer - Diviaky nad Nitricou open_in_new
4,53 km  0.6 %
 08:22
32,5 km/h
32,5 km/h 211 W 133 bpm 06:36
41,2 km/h
Do DNV Do DNV open_in_new
2,44 km  0.4 %
 04:30
32,5 km/h
32,5 km/h 201 W 133 bpm 03:28
42,2 km/h
Diviaky CLIMB Diviaky CLIMB open_in_new
0,50 km  2.2 %
 01:12
24,8 km/h
24,8 km/h 201 W 138 bpm 00:48
37,2 km/h
z diviak do ješkovej z diviak do ješkovej open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 01:30
32,5 km/h
32,5 km/h 158 W 132 bpm 01:10
41,7 km/h
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku open_in_new
1,44 km  0.7 %
 02:45
31,3 km/h
31,3 km/h 230 W 132 bpm 02:01
42,7 km/h
Rudno climb Rudno climb open_in_new
0,52 km  1.4 %
 01:04
29,4 km/h
29,4 km/h 241 W 134 bpm 00:44
42,8 km/h
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne) Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne) open_in_new
0,56 km  -0.1 %
 01:06
30,8 km/h
30,8 km/h 139 W 123 bpm 00:37
54,9 km/h
Rudno-Kemp Rudno-Kemp open_in_new
8,97 km  1.4 %
 21:37
24,9 km/h
24,9 km/h 231 W 142 bpm 16:44
32,2 km/h
Šútovce Šútovce open_in_new
3,69 km  3.7 %
 11:43
18,9 km/h
18,9 km/h 229 W 143 bpm 08:05
27,4 km/h
Dlžín short version Dlžín short version open_in_new
1,65 km  5.5 %
 06:49
14,5 km/h
14,5 km/h 230 W 147 bpm 04:20
22,8 km/h
od zákruty na vrchol od zákruty na vrchol open_in_new
0,85 km  3.5 %
 03:08
16,3 km/h
16,3 km/h 211 W 148 bpm 01:33
32,9 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up