•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
69,1 km
schedule
Čas
02:13:22
landscape
Nastúpané
791 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 185 W | - |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 354 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
AUTHOR CHARISMA 77 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Veľké Pole
trending_up
131,1 km
schedule
04:26:05
landscape
1 152 m
•
directions_bike Na Sklabiňu a Gader 2 .
trending_up
127,2 km
schedule
04:27:02
landscape
1 308 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nedožery Brezany - Bojnice "Dubnica"
Nedožery Brezany - Bojnice "Dubnica"
open_in_new
8,15 km 0 %
|
16:03
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 179 W | 150 bpm |
14:03
34,8 km/h
|
||||
|
Nedožery - Kanianka
Nedožery - Kanianka
open_in_new
4,33 km 1.9 %
|
09:59
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 201 W | 158 bpm |
08:55
29,1 km/h
|
||||
|
Nedožery - Lazany
Nedožery - Lazany
open_in_new
2,09 km 2 %
|
04:42
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 203 W | 158 bpm |
04:12
29,8 km/h
|
||||
|
LA -Kipi Casa
LA -Kipi Casa
open_in_new
1,19 km 2.5 %
|
02:49
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 217 W | 159 bpm |
02:30
28,6 km/h
|
||||
|
kostol-Kipi Casa
kostol-Kipi Casa
open_in_new
0,57 km 2.7 %
|
01:22
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 220 W | 157 bpm |
00:55
37,2 km/h
|
||||
|
Kipi Casa - Pansky Haj
Kipi Casa - Pansky Haj
open_in_new
1,66 km 2.5 %
|
04:09
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 211 W | 159 bpm |
03:01
33,1 km/h
|
||||
|
Kanianka opacne
Kanianka opacne
open_in_new
0,78 km 3.8 %
|
02:06
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 256 W | 163 bpm |
01:30
31,2 km/h
|
||||
|
Kanianka - sprint - DOWN
Kanianka - sprint - DOWN
open_in_new
0,61 km -3 %
|
00:56
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 139 W | 124 bpm |
00:40
54,9 km/h
|
||||
|
Zjazd z Kanianky
Zjazd z Kanianky
open_in_new
2,16 km -4 %
|
02:59
43,4 km/h
|
43,4 km/h | 108 W | 132 bpm |
02:25
53,6 km/h
|
||||
|
pri nemocnicu climb
pri nemocnicu climb
open_in_new
0,33 km 3.1 %
|
00:40
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 268 W | 146 bpm |
00:22
53,6 km/h
|
||||
|
PD - Nováky
PD - Nováky
open_in_new
7,94 km -0.2 %
|
14:06
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 176 W | 131 bpm |
12:07
39,3 km/h
|
||||
|
klasické rudno
klasické rudno
open_in_new
31,66 km 0.6 %
|
59:05
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 227 W | 150 bpm |
59:05
32,2 km/h
|
||||
|
L'Alpe de Kupele
L'Alpe de Kupele
open_in_new
0,70 km 2.9 %
|
01:41
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 212 W | 137 bpm |
00:42
60,3 km/h
|
||||
|
Opatovce - Nováky
Opatovce - Nováky
open_in_new
5,20 km -0.1 %
|
08:50
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 198 W | 134 bpm |
06:25
48,6 km/h
|
||||
|
Opatovce - Koš
Opatovce - Koš
open_in_new
2,11 km 0 %
|
03:40
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 197 W | 138 bpm |
02:36
48,7 km/h
|
||||
|
Nováky
Nováky
open_in_new
1,02 km 6.6 %
|
02:55
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 330 W | 165 bpm |
02:35
23,7 km/h
|
||||
|
Majer-Priehrada
Majer-Priehrada
open_in_new
9,33 km 0.7 %
|
16:18
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 245 W | 148 bpm |
14:43
38,1 km/h
|
||||
|
Majer-Kemp
Majer-Kemp
open_in_new
19,22 km 0.9 %
|
36:24
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 247 W | 158 bpm |
36:24
31,7 km/h
|
||||
|
Majer - Diviaky nad Nitricou
Majer - Diviaky nad Nitricou
open_in_new
4,53 km 0.6 %
|
07:22
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 270 W | 141 bpm |
06:36
41,2 km/h
|
||||
|
...novoveska casovka
...novoveska casovka
open_in_new
4,76 km 0.8 %
|
08:33
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 242 W | 155 bpm |
07:26
38,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre