•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
88,6 km
schedule
Čas
03:24:54
landscape
Nastúpané
1 170 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,9 km/h | 67,0 km/h |
| Výkon | 175 W | 623 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 2 463 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Superior x-road
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
42,2 km
schedule
01:36:46
landscape
511 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Partizánska Ľubča - Liptovská osada
Partizánska Ľubča - Liptovská osada
open_in_new
26,90 km 0.1 %
|
01:15:18
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 167 W | 129 bpm |
01:03:12
25,5 km/h
|
||||
|
Part. Ľupča (koniec) - Odbočka na Magurku
Part. Ľupča (koniec) - Odbočka na Magurku
open_in_new
11,78 km 2.1 %
|
32:18
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 191 W | 131 bpm |
25:32
27,7 km/h
|
||||
|
Lupcianska dolina po Zelezne
Lupcianska dolina po Zelezne
open_in_new
12,57 km 2.8 %
|
39:44
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 216 W | 137 bpm |
32:33
23,2 km/h
|
||||
|
Bystrická Cesta 178/41 Climb
Bystrická Cesta 178/41 Climb
open_in_new
3,52 km 7 %
|
15:10
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 233 W | 142 bpm |
12:12
17,3 km/h
|
||||
|
Železné
Železné
open_in_new
4,17 km 7 %
|
22:21
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 238 W | 144 bpm |
17:28
14,3 km/h
|
||||
|
Bystrická Cesta 178/41 Climb
Bystrická Cesta 178/41 Climb
open_in_new
1,43 km 9.4 %
|
07:16
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 236 W | 147 bpm |
05:41
15,1 km/h
|
||||
|
Prievalec - Liptovská Lužna
Prievalec - Liptovská Lužna
open_in_new
6,00 km -6.4 %
|
07:25
48,6 km/h
|
48,6 km/h | 18 W | 107 bpm |
06:37
54,4 km/h
|
||||
|
Zjazd do osady lepší
Zjazd do osady lepší
open_in_new
10,69 km -4.6 %
|
13:33
47,4 km/h
|
47,4 km/h | 65 W | 111 bpm |
12:46
50,3 km/h
|
||||
|
Hore Osadským
Hore Osadským
open_in_new
0,31 km 6.3 %
|
01:19
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 264 W | 133 bpm |
00:31
35,5 km/h
|
||||
|
L.Osada-V.Revuce
L.Osada-V.Revuce
open_in_new
9,09 km 1 %
|
20:27
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 205 W | 138 bpm |
16:50
32,4 km/h
|
||||
|
Lipt. Revúce Up
Lipt. Revúce Up
open_in_new
6,49 km 1.6 %
|
15:38
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 200 W | 139 bpm |
15:38
24,9 km/h
|
||||
|
Popri Farme
Popri Farme
open_in_new
0,51 km 3.8 %
|
01:26
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 292 W | 151 bpm |
00:33
55,9 km/h
|
||||
|
Lipt.Revúce-Lipt.Osada FINISH
Lipt.Revúce-Lipt.Osada FINISH
open_in_new
0,53 km 2.8 %
|
01:05
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 228 W | 140 bpm |
00:42
45,8 km/h
|
||||
|
Skutovky climb
Skutovky climb
open_in_new
1,51 km 7.1 %
|
06:34
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 257 W | 146 bpm |
05:24
16,8 km/h
|
||||
|
Vlkolinec
Vlkolinec
open_in_new
2,89 km 5.4 %
|
12:13
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 241 W | 151 bpm |
11:03
15,7 km/h
|
||||
|
Ku Vlkolincu I
Ku Vlkolincu I
open_in_new
1,58 km 3.2 %
|
05:24
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 207 W | 142 bpm |
03:52
24,5 km/h
|
||||
|
Ku Vlkolincu II
Ku Vlkolincu II
open_in_new
1,01 km 7.7 %
|
05:44
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 269 W | 160 bpm |
04:27
13,7 km/h
|
||||
|
Vlkolinec - Kovostav downhill
Vlkolinec - Kovostav downhill
open_in_new
2,74 km -6.4 %
|
07:46
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 1 W | 117 bpm |
03:41
44,7 km/h
|
||||
|
Raveň - šprint
Raveň - šprint
open_in_new
0,61 km -0.8 %
|
01:09
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 146 W | 136 bpm |
00:43
51,2 km/h
|
||||
|
rbk lipt.teplá stará cesta
rbk lipt.teplá stará cesta
open_in_new
7,63 km 0.4 %
|
12:55
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 232 W | 160 bpm |
12:17
37,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre