Maross16 • 15. augusta 2023 o 07:54 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike15.o8.23_PL•deň4

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
112 km
schedule Čas
04:53:49
landscape Nastúpané
2 007 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,9 km/h 68,1 km/h
Výkon 196 W -
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 3 118 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Maross16 • 14. apríla 2024 o 07:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike 14.o4.24_Road🚵🏼‍♂️😶‍🌫️

trending_up 161,2 km
schedule 05:27:22
landscape 2 000 m
Maross16 • 11. apríla 2024 o 15:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 11.o4.24_Švihadlo#1

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:51
landscape 0 m
Maross16 • 2. apríla 2024 o 09:13
thumb_up1thumb_down

directions_bike o2.o4.24_ESP•o4

trending_up 52,0 km
schedule 02:33:07
landscape 209 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Groń Na Groń open_in_new
1,23 km  7.5 %
 07:06
10,4 km/h
10,4 km/h 228 W 155 bpm 07:06
10,4 km/h
Wisła-Kubalonka Wisła-Kubalonka open_in_new
3,37 km  5.9 %
 16:50
12,0 km/h
12,0 km/h 217 W 154 bpm 16:50
12,0 km/h
Kubalonka finish Kubalonka finish open_in_new
0,41 km  4.8 %
 01:54
12,9 km/h
12,9 km/h 209 W 153 bpm 01:54
12,9 km/h
Zjazd do Istebnej Zjazd do Istebnej open_in_new
4,15 km  -5 %
 05:23
46,3 km/h
46,3 km/h 159 W 122 bpm 05:23
46,3 km/h
Full gas do Istebnej Full gas do Istebnej open_in_new
0,51 km  -6.6 %
 00:35
52,0 km/h
52,0 km/h 90 W 117 bpm 00:34
53,6 km/h
podjazd w Istebnej do szkoły podjazd w Istebnej do szkoły open_in_new
0,82 km  4.2 %
 03:23
14,5 km/h
14,5 km/h 227 W 149 bpm 02:55
16,8 km/h
Krótki, sztywny podjazd w Istebnej (sklep euro) Krótki, sztywny podjazd w Istebnej (sklep euro) open_in_new
0,23 km  10.9 %
 00:43
19,3 km/h
19,3 km/h 295 W 144 bpm 00:39
21,3 km/h
na łeb na szyje na łeb na szyje open_in_new
0,65 km  -9.7 %
 00:40
58,9 km/h
58,9 km/h 48 W 135 bpm 00:38
62,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,96 km  5.3 %
 08:29
13,9 km/h
13,9 km/h 220 W 154 bpm 07:55
14,9 km/h
Jaworzynka Climb Jaworzynka Climb open_in_new
3,48 km  1.1 %
 10:14
20,4 km/h
20,4 km/h 200 W 148 bpm 09:13
22,7 km/h
Od trójstyku Od trójstyku open_in_new
0,74 km  5.3 %
 04:30
9,8 km/h
9,8 km/h 229 W 155 bpm 04:04
10,9 km/h
Od ronda climb Od ronda climb open_in_new
0,50 km  4.1 %
 01:54
15,9 km/h
15,9 km/h 206 W 136 bpm 01:24
21,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,95 km  7.7 %
 10:24
11,3 km/h
11,3 km/h 243 W 161 bpm 10:24
11,3 km/h
Zapasieki ścianka Zapasieki ścianka open_in_new
0,75 km  12.8 %
 05:28
8,2 km/h
8,2 km/h 260 W 163 bpm 05:28
8,2 km/h
Złamane up Złamane up open_in_new
0,48 km  4.4 %
 01:54
15,2 km/h
15,2 km/h 212 W 146 bpm 01:19
22,0 km/h
Wyjazd z piekła Wyjazd z piekła open_in_new
0,98 km  7.7 %
 04:50
12,1 km/h
12,1 km/h 252 W 163 bpm 04:32
12,9 km/h
Od ronda do kościoła. Od ronda do kościoła. open_in_new
2,01 km  5.2 %
 07:34
15,9 km/h
15,9 km/h 257 W 167 bpm 07:34
15,9 km/h
hop do Lalik hop do Lalik open_in_new
1,19 km  5.5 %
 04:13
17,0 km/h
17,0 km/h 270 W 173 bpm 04:13
17,0 km/h
Szare #DH Szare #DH open_in_new
3,33 km  -5.4 %
 05:25
36,8 km/h
36,8 km/h 125 W 122 bpm 05:25
36,8 km/h
sho Ciecina-ŻywBrowarnaEnd sho Ciecina-ŻywBrowarnaEnd open_in_new
7,86 km  -0.5 %
 29:58
15,7 km/h
15,7 km/h 226 W 151 bpm 14:16
33,0 km/h
54 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up