•
Bicykel
directions_bikeRego
Pochillovať na večer
Activity effort 98/2(39m/44s)
Day effort 98/2(39m/44s)
Week effort 85/15(3h29/37m)
Added by 8020training.app
trending_up
Vzdialenosť
20,7 km
schedule
Čas
01:04:51
landscape
Nastúpané
326 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,1 km/h | 56,4 km/h |
| Výkon | 199 W | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 560 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
Kellys Hacker 50
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening ride
trending_up
85,1 km
schedule
02:30:14
landscape
295 m
•
directions_bike KWCC- ťažko na cvičisku
trending_up
71,8 km
schedule
02:29:40
landscape
982 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,1 km
schedule
00:52:34
landscape
19 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
nábeh na most
nábeh na most
open_in_new
0,30 km 1.1 %
|
00:45
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 267 W | 122 bpm |
00:24
45,3 km/h
|
||||
|
Climb: Č. veža - Odbočka hotel Lux
Climb: Č. veža - Odbočka hotel Lux
open_in_new
0,38 km 10.1 %
|
02:00
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 272 W | 137 bpm |
01:09
20,1 km/h
|
||||
|
Trail UP
Trail UP
open_in_new
0,31 km 11.6 %
|
01:55
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 278 W | 155 bpm |
01:13
15,3 km/h
|
||||
|
výšlap vrchná cesta
výšlap vrchná cesta
open_in_new
0,18 km 2.1 %
|
00:52
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 206 W | 143 bpm |
00:21
31,1 km/h
|
||||
|
Down & Up
Down & Up
open_in_new
0,86 km 1.1 %
|
05:52
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 225 W | 126 bpm |
01:31
34,2 km/h
|
||||
|
Okolo záhrad
Okolo záhrad
open_in_new
0,38 km 7.1 %
|
04:55
4,6 km/h
|
4,6 km/h | 252 W | 130 bpm |
00:48
28,2 km/h
|
||||
|
Šprintuj!
Šprintuj!
open_in_new
0,48 km -2.8 %
|
00:54
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 242 W | 131 bpm |
00:42
40,9 km/h
|
||||
|
Max speed
Max speed
open_in_new
0,33 km -12.2 %
|
00:35
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 3 W | 110 bpm |
00:21
56,8 km/h
|
||||
|
Horná
Horná
open_in_new
0,45 km -12.6 %
|
01:22
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 45 W | 118 bpm |
00:50
32,4 km/h
|
||||
|
Ahoj parkovisko-trojička
Ahoj parkovisko-trojička
open_in_new
1,45 km -3.9 %
|
02:19
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 291 W | 121 bpm |
02:19
37,5 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre