•
Bicykel
directions_bikeSnack efter jobbet 👌
Börjar bli klassiker
trending_up
Vzdialenosť
54,4 km
schedule
Čas
02:01:42
landscape
Nastúpané
473 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,8 km/h | 55,2 km/h |
| Výkon | 152 W | 1 052 W |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 113 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 093 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Kvällsrunda i solen ☀️
trending_up
48,0 km
schedule
01:32:26
landscape
343 m
•
directions_bike Lunchrunda ⛅️
trending_up
27,5 km
schedule
00:53:17
landscape
201 m
•
directions_bike Hagbybacken t/r ☀️
trending_up
30,4 km
schedule
01:00:38
landscape
339 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
breddenbacken
breddenbacken
open_in_new
1,64 km 1.5 %
|
03:06
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 270 W | 144 bpm |
02:30
39,3 km/h
|
||||
|
Burning half circle
Burning half circle
open_in_new
0,36 km 4.3 %
|
00:35
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 601 W | 157 bpm |
00:34
38,3 km/h
|
||||
|
Cykelväg innan jästfabriken
Cykelväg innan jästfabriken
open_in_new
0,76 km -0.5 %
|
01:30
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 150 W | 114 bpm |
00:56
49,0 km/h
|
||||
|
Smell the yeast
Smell the yeast
open_in_new
0,78 km 1.5 %
|
01:48
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 190 W | 119 bpm |
01:04
44,1 km/h
|
||||
|
Kyrkan är till höger
Kyrkan är till höger
open_in_new
0,35 km 1.1 %
|
00:30
42,2 km/h
|
42,2 km/h | 708 W | 143 bpm |
00:30
42,2 km/h
|
||||
|
Kyrkan är till vänster
Kyrkan är till vänster
open_in_new
0,41 km -1 %
|
01:25
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 46 W | 138 bpm |
00:58
25,1 km/h
|
||||
|
All The Way To The Top
All The Way To The Top
open_in_new
0,42 km 3.2 %
|
01:11
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 209 W | 126 bpm |
00:35
43,5 km/h
|
||||
|
Jästfabriken
Jästfabriken
open_in_new
1,14 km -0.6 %
|
02:27
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 134 W | 105 bpm |
01:48
38,2 km/h
|
||||
|
Rotsundabacken
Rotsundabacken
open_in_new
0,59 km 4 %
|
02:10
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 222 W | 130 bpm |
01:19
27,1 km/h
|
||||
|
Korsningen Stockholm-Almungevägen till under E4:an
Korsningen Stockholm-Almungevägen till under E4:an
open_in_new
2,43 km 0 %
|
05:18
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 139 W | 107 bpm |
03:03
47,8 km/h
|
||||
|
1 km small climb
1 km small climb
open_in_new
0,99 km 0.6 %
|
02:22
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 165 W | 110 bpm |
01:20
44,8 km/h
|
||||
|
The Final K´s
The Final K´s
open_in_new
1,92 km 0.5 %
|
04:23
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 174 W | 114 bpm |
02:28
46,8 km/h
|
||||
|
BOOM!!
BOOM!!
open_in_new
0,33 km 4 %
|
00:59
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 236 W | 129 bpm |
00:31
38,8 km/h
|
||||
|
Puckeln upp över rälsen på Stockholmsvägen norrut
Puckeln upp över rälsen på Stockholmsvägen norrut
open_in_new
0,19 km 4.1 %
|
00:37
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 238 W | 131 bpm |
00:18
38,6 km/h
|
||||
|
Rosersberg Väsbyvägen
Rosersberg Väsbyvägen
open_in_new
5,69 km 0 %
|
11:59
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 142 W | 107 bpm |
08:22
40,8 km/h
|
||||
|
svinrakan söderut
svinrakan söderut
open_in_new
2,16 km -0.3 %
|
04:08
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 145 W | 106 bpm |
02:55
44,4 km/h
|
||||
|
Stockholmsvgen under E4:an till korsningen Almungevägen
Stockholmsvgen under E4:an till korsningen Almungevägen
open_in_new
2,36 km 0 %
|
05:22
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 146 W | 109 bpm |
03:30
40,5 km/h
|
||||
|
Gudbyvägen österut
Gudbyvägen österut
open_in_new
2,86 km 0.4 %
|
06:24
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 169 W | 114 bpm |
03:49
45,0 km/h
|
||||
|
Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut
Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut
open_in_new
7,34 km 0 %
|
16:44
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 152 W | 110 bpm |
11:22
38,8 km/h
|
||||
|
Gudbyvägen climb
Gudbyvägen climb
open_in_new
0,47 km 4 %
|
01:40
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 204 W | 121 bpm |
00:42
40,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre