calidorm • 1. septembra 2023 o 10:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeZliechov -Čičmany-Rajec-Pruzina-IL

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
93,0 km
schedule Čas
03:17:00
landscape Nastúpané
811 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 58,6 km/h
Výkon 183 W -
Tepová frekvencia 147 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 3 681 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

calidorm • 05.05.2024 o 09:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Homôlka- Temeš -Zliechov

trending_up 65,9 km
schedule 02:46:09
landscape 904 m
calidorm • 04.05.2024 o 10:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tn-Nemšová-Hrabovka-rybníky-Tn

trending_up 44,8 km
schedule 01:40:43
landscape 185 m
calidorm • 3. mája 2024 o 07:26
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:32
33,0 km/h
33,0 km/h 203 W 136 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 10:18
28,3 km/h
28,3 km/h 210 W 149 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 41:19
19,2 km/h
19,2 km/h 212 W 154 bpm 27:41
28,7 km/h
Climb Zliechov až na Strážov Climb Zliechov až na Strážov open_in_new
12,29 km  3.6 %
 44:20
16,6 km/h
16,6 km/h 218 W 155 bpm 30:08
24,5 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 14:48
19,9 km/h
19,9 km/h 228 W 158 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:43
14,9 km/h
14,9 km/h 250 W 160 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 18:19
14,6 km/h
14,6 km/h 196 W 150 bpm 10:26
25,6 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 04:54
14,3 km/h
14,3 km/h 241 W 153 bpm 02:52
24,4 km/h
Zliechov - nad Čičmanmi Zliechov - nad Čičmanmi open_in_new
3,69 km  5 %
 15:16
14,5 km/h
14,5 km/h 241 W 157 bpm -
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 07:35
16,3 km/h
16,3 km/h 234 W 158 bpm 04:14
29,2 km/h
Časovka Čičmany - dole Časovka Čičmany - dole open_in_new
6,67 km  -1.4 %
 09:46
41,0 km/h
41,0 km/h 184 W 144 bpm 08:37
46,5 km/h
Čičmany - Šuja Čičmany - Šuja open_in_new
16,09 km  -1 %
 23:20
41,4 km/h
41,4 km/h 212 W 143 bpm 21:25
45,1 km/h
Maratón Sign to Fackov Maratón Sign to Fackov open_in_new
2,23 km  -0.7 %
 03:20
40,2 km/h
40,2 km/h 216 W 138 bpm 03:02
44,1 km/h
Alofok Alofok open_in_new
2,37 km  -0.9 %
 03:25
41,7 km/h
41,7 km/h 211 W 141 bpm 02:44
52,1 km/h
Vraniny Vraniny open_in_new
1,94 km  -0.9 %
 02:33
45,7 km/h
45,7 km/h 305 W 158 bpm 02:09
54,3 km/h
#Na Šuju!!!#Rýchlostná prémia najvyššej kategórie# #Na Šuju!!!#Rýchlostná prémia najvyššej kategórie# open_in_new
0,74 km  -0.8 %
 00:58
45,6 km/h
45,6 km/h 318 W 161 bpm 00:44
60,2 km/h
Rajec Escpe ↗️? Rajec Escpe ↗️? open_in_new
0,90 km  1.1 %
 02:01
26,9 km/h
26,9 km/h 199 W 150 bpm 01:47
30,4 km/h
Cierna Cierna open_in_new
2,78 km  2.1 %
 07:06
23,5 km/h
23,5 km/h 211 W 153 bpm -
ZSK - TSK ZSK - TSK open_in_new
0,59 km  3.8 %
 01:11
29,9 km/h
29,9 km/h 338 W 154 bpm 00:51
41,6 km/h
Briestenský diel z Domaniže Briestenský diel z Domaniže open_in_new
6,37 km  2.2 %
 25:00
15,3 km/h
15,3 km/h 155 W 145 bpm -
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up