Gerlaching výjazd

Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká. Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.

Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.

favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeEveresting (tretí pokus)

Tretí pokus o Everesting.... kôly dažďu som to nechal tak😏....ono nieje sranda zjazdiť kopec v daždi na mokrej ceste plnej lístia a po tme

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
167 km
schedule Čas
10:52:01
landscape Nastúpané
5 753 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,4 km/h 65,8 km/h
Výkon 131 W -
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 6 899 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,9 km
schedule 01:04:23
landscape 308 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zmrzlinová č.1

trending_up 8,6 km
schedule 00:26:51
landscape 113 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rudničko 💚

trending_up 45,7 km
schedule 01:33:59
landscape 485 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Parkovisko - Odbočka na Vestenice Parkovisko - Odbočka na Vestenice open_in_new
2,00 km  7.4 %
10:39
11,3 km/h
11,3 km/h 191 W 144 bpm 02:43
44,2 km/h
Jankov Vrsok-Everesting Jankov Vrsok-Everesting open_in_new
3,92 km  6.8 %
20:32
11,5 km/h
11,5 km/h 190 W 148 bpm 05:08
45,8 km/h
Uhrovec - Jankov vrsok climb / 1st km Uhrovec - Jankov vrsok climb / 1st km open_in_new
0,91 km  6.8 %
04:41
11,7 km/h
11,7 km/h 195 W 140 bpm 02:20
23,5 km/h
Jankov Vrsok - top Jankov Vrsok - top open_in_new
1,93 km  6.8 %
09:35
12,1 km/h
12,1 km/h 191 W 154 bpm 02:25
48,0 km/h
Jankov vrsok climb interval Jankov vrsok climb interval open_in_new
0,66 km  10.1 %
04:14
9,3 km/h
9,3 km/h 213 W 158 bpm 00:56
42,1 km/h
Z Jankovho na Ostrý zjazd Z Jankovho na Ostrý zjazd open_in_new
2,00 km  -6.1 %
04:01
29,9 km/h
29,9 km/h 30 W 128 bpm 02:23
50,3 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up