Capitan_McFreedom • 22. októbra 2023 o 13:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 184_32K_XC

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,0 km
schedule Čas
03:57:07
landscape Nastúpané
803 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 24,4 km/h
Kadencia 79 rpm -
Energetický výdaj 3 295 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom • 02.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run 81_Morava

trending_up 5,0 km
schedule 00:33:14
landscape 19 m
Capitan_McFreedom • 30. apríla 2024 o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_run 80_Rande_Sandberg

trending_up 5,0 km
schedule 00:41:55
landscape 118 m
Capitan_McFreedom • 01.05.2024 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike 01_DNV_BK_PB_PK

trending_up 45,7 km
schedule 03:21:32
landscape 1 052 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slovinec_climb Slovinec_climb open_in_new
0,46 km  7.9 %
 03:10
8,7 km/h
8,7 km/h - - 02:39
10,4 km/h
Na Hriadkach 5252/15 Climb Na Hriadkach 5252/15 Climb open_in_new
0,99 km  5.5 %
 04:06
14,5 km/h
14,5 km/h - - 02:57
20,1 km/h
Sandberg - Waitov lom Sandberg - Waitov lom open_in_new
0,88 km  0 %
 05:25
9,7 km/h
9,7 km/h - - 03:46
14,0 km/h
Nad Vinohradmi 6976 Climb Nad Vinohradmi 6976 Climb open_in_new
0,94 km  5.1 %
 06:40
8,5 km/h
8,5 km/h - - 04:59
11,3 km/h
Zbeh na Sandberg Zbeh na Sandberg open_in_new
0,73 km  -10.4 %
 04:13
10,4 km/h
10,4 km/h - - 03:28
12,6 km/h
Cross Ribezlak, 9. kopec Cross Ribezlak, 9. kopec open_in_new
1,73 km  13.3 %
 15:54
6,5 km/h
6,5 km/h - - 15:31
6,7 km/h
INOV-8 TRAILTOUR #30 - climb INOV-8 TRAILTOUR #30 - climb open_in_new
1,35 km  13.2 %
 12:41
6,4 km/h
6,4 km/h - - 11:35
7,0 km/h
2DK finish 2DK finish open_in_new
0,72 km  17.8 %
 07:42
5,6 km/h
5,6 km/h - - 06:45
6,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,37 km  15.6 %
 03:17
6,7 km/h
6,7 km/h - - 02:37
8,4 km/h
Zbeh Kobyla > Líščie údolie (po červenej) Zbeh Kobyla > Líščie údolie (po červenej) open_in_new
6,23 km  -5.4 %
 39:56
9,4 km/h
9,4 km/h - - 37:20
10,0 km/h
DK Bomby DK Bomby open_in_new
1,42 km  -7.2 %
 08:52
9,6 km/h
9,6 km/h - - 05:00
17,0 km/h
Moon Run - zbeh Dúbravská hlavica - Karlova ves Moon Run - zbeh Dúbravská hlavica - Karlova ves open_in_new
3,46 km  -3.5 %
 21:47
9,5 km/h
9,5 km/h - - 14:41
14,1 km/h
Hlavica-Švábsky vrch Hlavica-Švábsky vrch open_in_new
0,51 km  2.5 %
 03:19
9,3 km/h
9,3 km/h - - 02:19
13,3 km/h
Placheho-Svabsky vrch Placheho-Svabsky vrch open_in_new
0,62 km  -4 %
 03:48
9,8 km/h
9,8 km/h - - 03:01
12,4 km/h
Jezuitské lesy - krizovatka Jezuitské lesy - krizovatka open_in_new
0,22 km  3.7 %
 01:37
8,0 km/h
8,0 km/h - - 00:49
15,9 km/h
Cervena - Biela Studnicka - Solosnicka Cervena - Biela Studnicka - Solosnicka open_in_new
1,42 km  -7 %
 08:11
10,4 km/h
10,4 km/h - - 05:40
15,0 km/h
Moon Run - zbeh cez Karlovku do Líščieho údolia Moon Run - zbeh cez Karlovku do Líščieho údolia open_in_new
0,72 km  -7.5 %
 05:12
8,3 km/h
8,3 km/h - - 03:05
14,0 km/h
Sitina - uphill 1 from west Sitina - uphill 1 from west open_in_new
0,42 km  13.9 %
 04:07
6,1 km/h
6,1 km/h - - 02:24
10,5 km/h
Staré Grunty dole Staré Grunty dole open_in_new
0,62 km  -2.7 %
 04:21
8,5 km/h
8,5 km/h - - 02:04
18,0 km/h
Od križovatky Korabinskeho Od križovatky Korabinskeho open_in_new
0,72 km  12.7 %
 08:22
5,1 km/h
5,1 km/h - - 05:05
8,4 km/h
31 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up