marcerx • 6. novembra 2023 o 12:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 14km Pristavny - Lanfranconi 🌞

Nemyslel som si, ze 6. Novembra este budem behat v kratkom tricku. Perfect weather 👌

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
01:16:01
landscape Nastúpané
37,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 22,1 km/h
Výkon 403 W 605 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 036 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marcerx • 5. mája 2024 o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_run 16km Lamač -Železná - 2. kameňolom - Kačín

trending_up 16,1 km
schedule 01:33:52
landscape 260 m
marcerx • 2. mája 2024 o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_run 14km Pristavny - Lanfranconi

trending_up 14,0 km
schedule 01:21:15
landscape 57 m
marcerx • 27. apríla 2024 o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:08:18
landscape 52 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 07:51
11,6 km/h
11,6 km/h 411 W 141 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:05
11,5 km/h
11,5 km/h 408 W 142 bpm 02:40
17,7 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 09:23
11,0 km/h
11,0 km/h 401 W 143 bpm 06:13
16,6 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 05:18
10,9 km/h
10,9 km/h 395 W 143 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:18
11,4 km/h
11,4 km/h 411 W 146 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 09:05
11,3 km/h
11,3 km/h 407 W 147 bpm 03:58
25,8 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 06:39
11,2 km/h
11,2 km/h 405 W 145 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi to Elvea Lafranconi to Elvea open_in_new
3,49 km  -0.3 %
 18:51
11,1 km/h
11,1 km/h 401 W 146 bpm 14:11
14,8 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 11:41
11,4 km/h
11,4 km/h 404 W 146 bpm 05:49
23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:19
11,1 km/h
11,1 km/h 403 W 147 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:55
11,2 km/h
11,2 km/h 402 W 147 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:07
11,6 km/h
11,6 km/h 385 W 146 bpm 01:50
19,7 km/h
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:16
11,1 km/h
11,1 km/h 396 W 144 bpm 03:00
15,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up