•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
11,2 km
schedule
Čas
01:10:37
landscape
Nastúpané
136 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,5 km/h | 14,0 km/h |
| Výkon | 391 W | 698 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 127 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Račianska desiatka 10km
trending_up
10,0 km
schedule
00:51:35
landscape
96 m
•
directions_run Beh🏃♂️ Devin - Bratislava PR 1:00:11 dnes to opat nebolo pod hodinu ale je to zlepšenie tak buduci rok 😁
trending_up
11,6 km
schedule
01:00:12
landscape
45 m
•
directions_run CSOB Half-Marathon time 1:57:44
trending_up
21,3 km
schedule
01:57:34
landscape
58 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Križovatka Horská po Peknú cestu
Križovatka Horská po Peknú cestu
open_in_new
1,61 km 0.6 %
|
10:56
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 387 W | 145 bpm |
06:39
14,5 km/h
|
||||
|
pekna cesta - uziny
pekna cesta - uziny
open_in_new
1,23 km 0.7 %
|
08:25
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 378 W | 148 bpm |
05:24
13,6 km/h
|
||||
|
Úžiny brdok
Úžiny brdok
open_in_new
0,68 km 2.9 %
|
05:14
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 364 W | 148 bpm |
03:14
12,7 km/h
|
||||
|
Alstrova k Evanjelickemu kostolu
Alstrova k Evanjelickemu kostolu
open_in_new
0,33 km -1.1 %
|
01:56
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 402 W | 150 bpm |
01:11
16,6 km/h
|
||||
|
Stupavská stupak
Stupavská stupak
open_in_new
0,22 km 12.8 %
|
01:56
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 451 W | 161 bpm |
01:56
6,8 km/h
|
||||
|
Racany Bianco sprint
Racany Bianco sprint
open_in_new
0,19 km -0.6 %
|
01:11
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 390 W | 150 bpm |
00:37
18,5 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre