Duskac • 1. decembra 2023 o 08:50 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Bežky FT Skalka

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,4 km
schedule Čas
01:56:01
landscape Nastúpané
371 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,1 km/h 50,5 km/h
Kadencia 37 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 802 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duskac • 27.04.2024 o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:36:29
landscape 74 m
Duskac • 28.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Čertov kopec, Baba

trending_up 30,0 km
schedule 02:04:57
landscape 897 m
Duskac • 26. apríla 2024 o 17:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:30
13,4 km/h
13,4 km/h - 150 bpm 00:42
28,8 km/h
5 x Štadion 5 x Štadion open_in_new
1,47 km  -0.1 %
 07:43
11,4 km/h
11,4 km/h - 151 bpm 04:12
21,0 km/h
Skalka In-line okruh Skalka In-line okruh open_in_new
1,42 km  0 %
 06:32
13,1 km/h
13,1 km/h - 152 bpm 04:01
21,3 km/h
In-line skate+Bystrické sedlo In-line skate+Bystrické sedlo open_in_new
2,68 km  0 %
 12:24
13,0 km/h
13,0 km/h - 152 bpm 09:01
17,8 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:47
10,3 km/h
10,3 km/h - 156 bpm 00:56
19,7 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:22
19,4 km/h
19,4 km/h - 151 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 06:08
12,3 km/h
12,3 km/h - 156 bpm 03:01
25,0 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:31
11,6 km/h
11,6 km/h - 154 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:24
21,1 km/h
21,1 km/h - 156 bpm 00:11
46,0 km/h
Dolný Kiar Dolný Kiar open_in_new
0,71 km  1.2 %
 04:04
10,4 km/h
10,4 km/h - 156 bpm 02:05
20,3 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up