Mirec2221 • 3. januára 2024 o 10:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLanzarote #3

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,5 km
schedule Čas
02:26:14
landscape Nastúpané
887 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,6 km/h 55,4 km/h
Výkon 147 W 530 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 509 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • 08.05.2024 o 11:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk El Fuerte

trending_up 11,4 km
schedule 03:19:41
landscape 760 m
Mirec2221 • 6. mája 2024 o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 53,3 km
schedule 01:54:05
landscape 264 m
Mirec2221 • 7. mája 2024 o 14:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 69,7 km
schedule 02:22:40
landscape 263 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Calle Novas Campos Climb Calle Novas Campos Climb open_in_new
0,71 km  14.8 %
 01:48
23,6 km/h
23,6 km/h 92 W 141 bpm 01:44
24,5 km/h
LZ-1 service road headwind schlepping LZ-1 service road headwind schlepping open_in_new
5,76 km  -0.2 %
 11:16
30,7 km/h
30,7 km/h 190 W 161 bpm 11:16
30,7 km/h
Smooth to roundabout Smooth to roundabout open_in_new
4,33 km  -0.6 %
 08:06
32,1 km/h
32,1 km/h 176 W 160 bpm 07:29
34,7 km/h
Calle Pardelera Climb Calle Pardelera Climb open_in_new
0,55 km  2.2 %
 01:20
24,9 km/h
24,9 km/h 231 W 169 bpm 01:13
27,3 km/h
Verea Tinamala barbusano Verea Tinamala barbusano open_in_new
0,65 km  -3.5 %
 01:01
38,6 km/h
38,6 km/h 73 W 151 bpm 00:52
45,3 km/h
Descent to Guatiza Descent to Guatiza open_in_new
1,31 km  -1.5 %
 04:55
16,0 km/h
16,0 km/h 51 W 137 bpm 01:49
43,2 km/h
Cactus Garden to LZ1 Cactus Garden to LZ1 open_in_new
3,32 km  -1.8 %
 05:26
36,6 km/h
36,6 km/h 114 W 143 bpm 05:04
39,3 km/h
Guatiza to tab turning Guatiza to tab turning open_in_new
5,11 km  -1.7 %
 08:35
35,7 km/h
35,7 km/h 118 W 144 bpm 06:50
44,8 km/h
LZ-10 Climb LZ-10 Climb open_in_new
1,63 km  5.5 %
 10:49
9,0 km/h
9,0 km/h 129 W 148 bpm 10:49
9,0 km/h
series 10´ Tabayesco series 10´ Tabayesco open_in_new
3,08 km  5.6 %
 16:44
11,1 km/h
11,1 km/h 167 W 157 bpm 16:25
11,3 km/h
Tabayesco climb to LZ10 Tabayesco climb to LZ10 open_in_new
6,38 km  5.5 %
 30:16
12,7 km/h
12,7 km/h 186 W 163 bpm 30:16
12,7 km/h
Begin climb teguise Begin climb teguise open_in_new
0,76 km  5.7 %
 07:14
6,3 km/h
6,3 km/h 94 W 141 bpm 03:28
13,2 km/h
Tabayesco Tabayesco open_in_new
9,59 km  5.5 %
 46:03
12,5 km/h
12,5 km/h 191 W 165 bpm 46:03
12,5 km/h
Tabayesco climb1 Tabayesco climb1 open_in_new
3,46 km  5.9 %
 14:39
14,2 km/h
14,2 km/h 231 W 172 bpm 14:39
14,2 km/h
tempo 1km up PB tempo 1km up PB open_in_new
1,09 km  6.4 %
 04:14
15,5 km/h
15,5 km/h 234 W 173 bpm 04:14
15,5 km/h
last house to half tabayesco last house to half tabayesco open_in_new
1,87 km  3.1 %
 07:26
15,1 km/h
15,1 km/h 192 W 169 bpm 07:26
15,1 km/h
Lz 206 Climb Lz 206 Climb open_in_new
0,95 km  8.8 %
 04:03
14,1 km/h
14,1 km/h 216 W 170 bpm 04:03
14,1 km/h
last house to half taby last house to half taby open_in_new
0,75 km  -0.7 %
 02:50
15,9 km/h
15,9 km/h 173 W 166 bpm 02:50
15,9 km/h
Lugar Diseminado Haria Climb Lugar Diseminado Haria Climb open_in_new
1,36 km  8.7 %
 07:17
11,2 km/h
11,2 km/h 168 W 162 bpm 06:08
13,3 km/h
Tabayesco Top Half Tabayesco Top Half open_in_new
3,38 km  5.9 %
 14:44
13,8 km/h
13,8 km/h 219 W 169 bpm 13:41
14,8 km/h
36 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up