Peron • 9. januára 2024 o 13:25 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Tajovska - Skalka #5

Krasne 🌞 len tvrdo, 10cm snehu by to chcelo.
Cestou dole slnko zaslo a bol zo mna ⛄️🥶

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,9 km
schedule Čas
02:22:23
landscape Nastúpané
851 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,0 km/h 37,1 km/h
Tepová frekvencia 140 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 658 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Peron • 1. mája 2024 o 10:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Adrim Nemce 2024 - 10ka 👌💪

trending_up 9,7 km
schedule 00:55:08
landscape 272 m
Peron • 30. apríla 2024 o 09:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sliac Z2

trending_up 50,4 km
schedule 02:00:59
landscape 260 m
Peron • 28. apríla 2024 o 08:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prvykrat Kremnicak, s Mr. Jozef K. 👌💪

trending_up 110,0 km
schedule 03:34:29
landscape 1 238 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chata nad Tajovom-Králiky mostíky Chata nad Tajovom-Králiky mostíky open_in_new
3,56 km  1.4 %
 15:53
13,5 km/h
13,5 km/h - 142 bpm 12:42
16,8 km/h
Tajovská chata-Tichá Tajovská chata-Tichá open_in_new
0,99 km  5.4 %
 06:16
9,5 km/h
9,5 km/h - 145 bpm 04:51
12,2 km/h
Kraliky pod mostikmi smerom k mostikom Kraliky pod mostikmi smerom k mostikom open_in_new
2,29 km  -1.1 %
 08:36
16,0 km/h
16,0 km/h - 139 bpm 06:36
20,8 km/h
kopec na Králiky kopec na Králiky open_in_new
0,37 km  4.7 %
 01:35
14,1 km/h
14,1 km/h - 158 bpm 01:20
16,7 km/h
Brdok od strelnice Brdok od strelnice open_in_new
0,19 km  4.8 %
 00:42
16,0 km/h
16,0 km/h - 140 bpm 00:35
19,2 km/h
Králická zvažnica - Kraliky - Skalka climb Králická zvažnica - Kraliky - Skalka climb open_in_new
2,45 km  9.2 %
 18:46
7,9 km/h
7,9 km/h - 158 bpm 15:58
9,2 km/h
Partizánska Dolina Climb Partizánska Dolina Climb open_in_new
0,67 km  18.8 %
 04:56
8,1 km/h
8,1 km/h - 148 bpm 04:16
9,4 km/h
Králiky - Skalka Králiky - Skalka open_in_new
4,13 km  7 %
 28:21
8,8 km/h
8,8 km/h - 158 bpm 28:21
8,8 km/h
Partizánska Dolina Climb Partizánska Dolina Climb open_in_new
0,82 km  15.7 %
 06:58
7,1 km/h
7,1 km/h - 162 bpm 05:04
9,7 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:28
12,5 km/h
12,5 km/h - 141 bpm 00:56
19,7 km/h
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 05:04
4,0 km/h
4,0 km/h - 117 bpm 00:42
28,8 km/h
In-line skate+Bystrické sedlo In-line skate+Bystrické sedlo open_in_new
2,68 km  0 %
 10:52
14,8 km/h
14,8 km/h - 136 bpm 09:01
17,8 km/h
Skalka In-line okruh Skalka In-line okruh open_in_new
1,42 km  0 %
 05:18
16,1 km/h
16,1 km/h - 143 bpm 04:01
21,3 km/h
Od Guldiho po skratku v stúpaní z Bystrického sedla Od Guldiho po skratku v stúpaní z Bystrického sedla open_in_new
1,62 km  0.4 %
 06:45
14,4 km/h
14,4 km/h - 137 bpm 06:12
15,7 km/h
climb z bystrickeho climb z bystrickeho open_in_new
0,33 km  8.8 %
 02:25
8,2 km/h
8,2 km/h - 146 bpm 01:57
10,1 km/h
Na verím Boha zjazd Na verím Boha zjazd open_in_new
1,80 km  -10.9 %
 05:41
19,0 km/h
19,0 km/h - 113 bpm 03:19
32,6 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up