•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
78,3 km
schedule
Čas
03:29:32
landscape
Nastúpané
1 241 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,4 km/h | 49,3 km/h |
| Výkon | 142 W | 647 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 2 074 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk El Fuerte
trending_up
11,4 km
schedule
03:19:41
landscape
760 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
53,3 km
schedule
01:54:05
landscape
264 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
69,7 km
schedule
02:22:40
landscape
263 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tabayesco hairpins
Tabayesco hairpins
open_in_new
0,41 km -6 %
|
00:50
29,6 km/h
|
29,6 km/h | - | 119 bpm |
00:37
40,0 km/h
|
||||
|
CLIMB UP TO TEGUISE (FROM THE LOS VALLES SIDE)
CLIMB UP TO TEGUISE (FROM THE LOS VALLES SIDE)
open_in_new
2,41 km 2.1 %
|
05:14
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 199 W | 154 bpm |
05:14
27,6 km/h
|
||||
|
Los Val 2 Teg Climb
Los Val 2 Teg Climb
open_in_new
0,81 km 4.1 %
|
02:14
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 236 W | 158 bpm |
02:13
21,9 km/h
|
||||
|
to teguise
to teguise
open_in_new
0,90 km 1.5 %
|
01:52
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 177 W | 158 bpm |
01:52
28,8 km/h
|
||||
|
to teguise 2
to teguise 2
open_in_new
1,04 km 1.2 %
|
02:01
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 182 W | 156 bpm |
02:01
31,1 km/h
|
||||
|
Teguise to Tahiche descent
Teguise to Tahiche descent
open_in_new
5,35 km -3.2 %
|
21:19
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 24 W | 122 bpm |
05:39
56,8 km/h
|
||||
|
Teguise-Nazaret
Teguise-Nazaret
open_in_new
1,74 km -4.3 %
|
14:50
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 4 W | 119 bpm |
01:44
60,2 km/h
|
||||
|
Nazaret to Tahiche
Nazaret to Tahiche
open_in_new
2,77 km -2.5 %
|
04:57
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 71 W | 131 bpm |
02:53
57,7 km/h
|
||||
|
48 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre