Petko4 • 15. januára 2024 o 14:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:54:59
landscape Nastúpané
331 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 16,5 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 170 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 837 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petko4 • 7. mája 2024 o 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 20,0 km
schedule 01:58:19
landscape 429 m
Petko4 • 6. mája 2024 o 13:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:01
landscape 0 m
Petko4 • 5. mája 2024 o 09:38
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 9,0 km
schedule 02:01:03
landscape 443 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 13:38
9,1 km/h
9,1 km/h - 181 bpm 10:54
11,4 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:39
10,3 km/h
10,3 km/h - 154 bpm 01:11
14,3 km/h
Sliačska - Kamzík (poza Brečtanovú) Sliačska - Kamzík (poza Brečtanovú) open_in_new
3,97 km  6.5 %
 27:48
8,6 km/h
8,6 km/h - 179 bpm 22:20
10,7 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 05:09
9,1 km/h
9,1 km/h - 177 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:21
7,7 km/h
7,7 km/h - 194 bpm 00:54
11,5 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:39
9,1 km/h
9,1 km/h - 189 bpm 02:52
11,5 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,65 km  7.6 %
 04:08
9,4 km/h
9,4 km/h - 176 bpm 03:04
12,6 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 03:38
10,0 km/h
10,0 km/h - 153 bpm 02:34
14,1 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 03:03
7,6 km/h
7,6 km/h - 170 bpm 02:26
9,5 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:08
12,7 km/h
12,7 km/h - 157 bpm 04:07
15,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up