•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
17,4 km
schedule
Čas
01:54:04
landscape
Nastúpané
445 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,2 km/h | 15,4 km/h |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 166 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 1 700 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:35
landscape
0 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
40,1 km
schedule
01:38:53
landscape
606 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:20
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Racianska-Tunel
Racianska-Tunel
open_in_new
0,28 km 4.2 %
|
01:50
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 148 bpm |
01:11
14,3 km/h
|
||||
|
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie
open_in_new
1,71 km -0.1 %
|
10:08
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 157 bpm |
07:27
13,7 km/h
|
||||
|
Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci
Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci
open_in_new
2,74 km 0.1 %
|
16:59
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 165 bpm |
11:49
13,9 km/h
|
||||
|
Križovatka Horská po Peknú cestu
Križovatka Horská po Peknú cestu
open_in_new
1,61 km 0.6 %
|
10:08
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 176 bpm |
06:39
14,5 km/h
|
||||
|
Polkilo hore
Polkilo hore
open_in_new
0,46 km 3.7 %
|
03:18
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 179 bpm |
03:18
8,4 km/h
|
||||
|
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník)
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník)
open_in_new
0,53 km 12 %
|
04:27
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 180 bpm |
03:13
9,8 km/h
|
||||
|
Přinesla jsem meloun
Přinesla jsem meloun
open_in_new
0,30 km 9.5 %
|
02:23
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 174 bpm |
01:43
10,4 km/h
|
||||
|
2. usek
2. usek
open_in_new
0,41 km 5.8 %
|
02:46
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 172 bpm |
01:39
15,1 km/h
|
||||
|
odbocka je pre deti_bezecky
odbocka je pre deti_bezecky
open_in_new
0,20 km 14.1 %
|
01:52
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 169 bpm |
01:20
9,0 km/h
|
||||
|
Klasika - Krizovatka - Odbocka
Klasika - Krizovatka - Odbocka
open_in_new
0,43 km 3.4 %
|
02:54
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 157 bpm |
01:49
14,2 km/h
|
||||
|
kamzik altanok
kamzik altanok
open_in_new
0,51 km 15 %
|
04:57
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 174 bpm |
03:55
7,8 km/h
|
||||
|
Ahoj - tunel
Ahoj - tunel
open_in_new
1,08 km -7.7 %
|
06:17
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 167 bpm |
04:07
15,8 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre