marsher • 4. februára 2024 o 07:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,3 km
schedule Čas
02:36:03
landscape Nastúpané
833 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 21,8 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 632 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marsher • 13. mája 2024 o 13:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:55:45
landscape 12 m
marsher • 12. mája 2024 o 11:39
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 9,0 km
schedule 02:05:02
landscape 100 m
marsher • 12. mája 2024 o 16:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,5 km
schedule 00:47:49
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizánska lúka-Pri Červenom moste Partizánska lúka-Pri Červenom moste open_in_new
0,46 km  9.4 %
 04:27
6,2 km/h
6,2 km/h - 127 bpm 02:46
10,0 km/h
posledný interval posledný interval open_in_new
0,88 km  -0.8 %
 04:55
10,7 km/h
10,7 km/h - 153 bpm 04:11
12,6 km/h
Žltá dole od potôčika Žltá dole od potôčika open_in_new
2,21 km  -3.6 %
 13:01
10,2 km/h
10,2 km/h - 155 bpm 11:21
11,7 km/h
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) open_in_new
0,53 km  12 %
 04:53
6,5 km/h
6,5 km/h - 172 bpm 03:13
9,8 km/h
Přinesla jsem meloun Přinesla jsem meloun open_in_new
0,30 km  9.5 %
 02:11
8,2 km/h
8,2 km/h - 173 bpm 01:43
10,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,46 km  9.2 %
 05:55
4,7 km/h
4,7 km/h - 122 bpm 01:59
14,0 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,54 km  17.5 %
 06:11
5,2 km/h
5,2 km/h - 151 bpm 06:11
5,2 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 02:33
10,1 km/h
10,1 km/h - 172 bpm 01:49
14,2 km/h
Kamzík last effort Kamzík last effort open_in_new
0,64 km  12.3 %
 06:01
6,4 km/h
6,4 km/h - 170 bpm 04:29
8,6 km/h
Náučný chodník zbeh Náučný chodník zbeh open_in_new
1,77 km  -9.5 %
 10:19
10,3 km/h
10,3 km/h - 148 bpm 07:58
13,3 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:10
11,7 km/h
11,7 km/h - 170 bpm 00:45
18,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up