mtbiker_matej52 • 10. februára 2024 o 07:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

17k easy with the crew + 8k TMP
Very good feeling even on heavy legs from yesterday"s interval session,🥳

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,2 km
schedule Čas
02:12:40
landscape Nastúpané
65,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 33,1 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 197 bpm
Energetický výdaj 1 993 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 26.04.2024 o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,9 km
schedule 00:50:01
landscape 0 m
mtbiker_matej52 • 23. apríla 2024 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 16,6 km
schedule 01:39:07
landscape 715 m
mtbiker_matej52 • 21. apríla 2024 o 10:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 31,3 km
schedule 03:21:55
landscape 988 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Eurovea - Lafranconi Eurovea - Lafranconi open_in_new
3,62 km  0.1 %
 21:11
10,3 km/h
10,3 km/h - 157 bpm 14:42
14,8 km/h
Eurovea - Razusovo Eurovea - Razusovo open_in_new
1,29 km  -0.4 %
 07:31
10,3 km/h
10,3 km/h - 160 bpm 05:14
14,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:25
10,1 km/h
10,1 km/h - 156 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 12:44
10,2 km/h
10,2 km/h - 156 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:30
10,1 km/h
10,1 km/h - 156 bpm 03:39
17,9 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:46
13,1 km/h
13,1 km/h - 154 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 13:31
10,0 km/h
10,0 km/h - 153 bpm 05:27
24,9 km/h
Lafranconi - Apollo Lafranconi - Apollo open_in_new
4,07 km  0 %
 24:14
10,1 km/h
10,1 km/h - 152 bpm 15:01
16,3 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 06:13
10,0 km/h
10,0 km/h - 155 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:39
10,2 km/h
10,2 km/h - 155 bpm 02:42
17,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:41
10,2 km/h
10,2 km/h - 146 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 09:38
9,9 km/h
9,9 km/h - 146 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 03:30
9,7 km/h
9,7 km/h - 149 bpm 01:58
17,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 09:07
9,9 km/h
9,9 km/h - 151 bpm 05:27
16,6 km/h
Dolnozemská, popri závodisku Dolnozemská, popri závodisku open_in_new
0,55 km  0 %
 03:17
10,1 km/h
10,1 km/h - 141 bpm 01:48
18,3 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 07:23
9,9 km/h
9,9 km/h - 167 bpm 04:34
16,0 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 05:23
12,7 km/h
12,7 km/h - 173 bpm 04:20
15,8 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 09:17
13,1 km/h
13,1 km/h - 177 bpm 07:45
15,7 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 04:20
13,9 km/h
13,9 km/h - 182 bpm 03:48
15,9 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 06:31
14,0 km/h
14,0 km/h - 190 bpm 05:26
16,8 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up