mtbiker_matej52 • 23. apríla 2024 o 18:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Vertical Tuesday after beer ⛰️🚡

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,6 km
schedule Čas
01:39:07
landscape Nastúpané
715 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 31,6 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 456 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 5. mája 2024 o 12:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Hike

trending_up 13,2 km
schedule 02:24:08
landscape 390 m
mtbiker_matej52 • 6. mája 2024 o 13:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 18,1 km
schedule 01:46:08
landscape 659 m
mtbiker_matej52 • 4. mája 2024 o 13:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 16,6 km
schedule 01:27:50
landscape 487 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sliačska - Kamzík (poza Brečtanovú) Sliačska - Kamzík (poza Brečtanovú) open_in_new
3,97 km  6.5 %
 26:26
9,0 km/h
9,0 km/h - 155 bpm 22:20
10,7 km/h
BA Sliacska Up BA Sliacska Up open_in_new
1,78 km  7.9 %
 11:53
9,0 km/h
9,0 km/h - 151 bpm 09:29
11,3 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 04:59
9,4 km/h
9,4 km/h - 153 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:19
7,9 km/h
7,9 km/h - 157 bpm 00:54
11,5 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:38
9,1 km/h
9,1 km/h - 147 bpm 02:52
11,5 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,65 km  7.6 %
 03:41
10,5 km/h
10,5 km/h - 160 bpm 03:04
12,6 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 03:11
11,4 km/h
11,4 km/h - 161 bpm 02:34
14,1 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 09:32
6,1 km/h
6,1 km/h - 173 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 04:09
4,9 km/h
4,9 km/h - 172 bpm 03:20
6,1 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 01:54
7,8 km/h
7,8 km/h - 172 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 02:28
7,0 km/h
7,0 km/h - 174 bpm 01:52
9,2 km/h
Bobová dráha - Ahojka Bobová dráha - Ahojka open_in_new
1,40 km  -8 %
 07:49
10,8 km/h
10,8 km/h - 151 bpm 05:30
15,3 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 07:27
14,2 km/h
14,2 km/h - 154 bpm 06:47
15,6 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 04:40
13,9 km/h
13,9 km/h - 154 bpm 04:07
15,8 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up