janvrsansky • 10. marca 2024 o 10:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,4 km
schedule Čas
01:41:42
landscape Nastúpané
487 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 16,9 km/h
Výkon 223 W 398 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 080 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

janvrsansky • 8. mája 2024 o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 99,8 km
schedule 03:39:40
landscape 1 009 m
janvrsansky • 7. mája 2024 o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:57
landscape 0 m
janvrsansky • 6. mája 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,5 km
schedule 01:03:16
landscape 419 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kmínek Kmínek open_in_new
3,78 km  7.8 %
 28:43
7,9 km/h
7,9 km/h 282 W 146 bpm 25:49
8,8 km/h
Začiatok Začiatok open_in_new
0,46 km  13.1 %
 04:05
6,8 km/h
6,8 km/h 315 W 152 bpm 03:30
8,0 km/h
Kmínek z parkoviska Kmínek z parkoviska open_in_new
1,45 km  14 %
 14:01
6,2 km/h
6,2 km/h 303 W 153 bpm 13:23
6,5 km/h
K Masarykovej chate K Masarykovej chate open_in_new
0,30 km  15 %
 02:52
6,3 km/h
6,3 km/h 282 W 147 bpm 02:24
7,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,33 km  12.8 %
 02:56
6,7 km/h
6,7 km/h 276 W 149 bpm 02:54
6,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up