siso33 • 18. marca 2024 o 18:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Wales | UK 30 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
00:55:39
landscape Nastúpané
343 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 72,4 km/h
Výkon 175 W 372 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 555 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 • 27.04.2024 o 07:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Brezina

trending_up 9,4 km
schedule 00:43:12
landscape 87 m
siso33 • 26. apríla 2024 o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Zlatovce - Ibovka - Zlatovce

trending_up 12,1 km
schedule 00:59:36
landscape 259 m
siso33 • 25. apríla 2024 o 15:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Brezina

trending_up 15,7 km
schedule 01:14:42
landscape 364 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Heol-y Felin sprint Heol-y Felin sprint open_in_new
3,03 km  2.2 %
 08:01
22,6 km/h
22,6 km/h 177 W 120 bpm 06:24
28,4 km/h
Mathry hill Mathry hill open_in_new
1,50 km  3.8 %
 04:42
19,1 km/h
19,1 km/h 195 W 127 bpm 02:57
30,4 km/h
Glasfryn sprint Glasfryn sprint open_in_new
1,03 km  0.5 %
 01:56
31,8 km/h
31,8 km/h 167 W 123 bpm 01:13
50,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up