randy • 28. marca 2024 o 10:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike🌧 Lanza: "Bike check"

Malo byt 50 km eazy s Romanom, no zacalo prsat (leje vsade, len okolo hotela je ok), tak bol z toho len bike check
Drizzle, 19°C, Humidity 72%, Wind SSW 4m/s, UV 3, AT 19°C, Activity Feel 19°C

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,5 km
schedule Čas
00:44:21
landscape Nastúpané
216 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,4 km/h 50,7 km/h
Výkon 155 W 754 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 107 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 476 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • 27.04.2024 o 14:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Paka, Paka, Baka, Paka, Paka

trending_up 65,0 km
schedule 02:05:02
landscape 133 m
randy • 26. apríla 2024 o 13:21
thumb_up0thumb_down

directions_run ⛅ Klus 10 km | Konecne je teplo => da sa behat

trending_up 10,0 km
schedule 00:50:47
landscape 24 m
randy • 26. apríla 2024 o 07:32
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 2500 m

trending_up 2,5 km
schedule 00:47:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Let The Climbing Begin! Let The Climbing Begin! open_in_new
2,09 km  2.1 %
 05:16
23,9 km/h
23,9 km/h 168 W 104 bpm 04:46
26,4 km/h
Subida Ronda Costa Teguise Subida Ronda Costa Teguise open_in_new
1,42 km  1.1 %
 03:20
25,6 km/h
25,6 km/h 146 W 101 bpm 02:59
28,6 km/h
CT Arcos CT Arcos open_in_new
2,85 km  3.4 %
 08:53
19,3 km/h
19,3 km/h 202 W 114 bpm 07:49
21,9 km/h
Subida Arcos primera parte Subida Arcos primera parte open_in_new
1,38 km  2.4 %
 03:48
21,8 km/h
21,8 km/h 187 W 111 bpm 03:22
24,6 km/h
Portal Climb Portal Climb open_in_new
0,52 km  4.1 %
 01:57
15,9 km/h
15,9 km/h 174 W 114 bpm 01:34
19,7 km/h
Sendero Paralelo LZ-1 Sendero Paralelo LZ-1 open_in_new
3,63 km  -0.1 %
 09:25
23,2 km/h
23,2 km/h 88 W 96 bpm 06:50
31,9 km/h
Calle Pardelera Climb Calle Pardelera Climb open_in_new
0,55 km  2.2 %
 03:33
9,4 km/h
9,4 km/h 61 W 95 bpm 01:13
27,3 km/h
LZ-1 South-West Blast LZ-1 South-West Blast open_in_new
3,26 km  0.4 %
 08:57
21,9 km/h
21,9 km/h 222 W 122 bpm 05:38
34,8 km/h
Tunnel - Las Palmeras Tunnel - Las Palmeras open_in_new
7,52 km  -1.6 %
 14:59
30,1 km/h
30,1 km/h 145 W 108 bpm 12:21
36,5 km/h
LZ1 Teguise chute LZ1 Teguise chute open_in_new
0,69 km  -2.4 %
 01:27
28,7 km/h
28,7 km/h 156 W 121 bpm 01:12
34,7 km/h
Hitman Bret Hart Hitman Bret Hart open_in_new
1,46 km  -3.6 %
 02:27
35,9 km/h
35,9 km/h 76 W 106 bpm 02:07
41,5 km/h
Back to micks Back to micks open_in_new
3,39 km  -3.5 %
 05:47
35,2 km/h
35,2 km/h 75 W 99 bpm 04:23
46,5 km/h
Arches - Las Palmeras Arches - Las Palmeras open_in_new
5,15 km  -2.3 %
 09:26
32,7 km/h
32,7 km/h 105 W 98 bpm 07:46
39,8 km/h
LZ1 Teguise LZ1 Teguise open_in_new
2,38 km  -3.2 %
 03:37
39,5 km/h
39,5 km/h 72 W 97 bpm 02:43
52,6 km/h
Final push home Final push home open_in_new
0,77 km  -0.8 %
 01:43
26,9 km/h
26,9 km/h 165 W 105 bpm 01:15
37,0 km/h
Calle ruta norte go home ZEN Calle ruta norte go home ZEN open_in_new
1,33 km  -1.2 %
 02:51
28,0 km/h
28,0 km/h 117 W 100 bpm 02:10
36,8 km/h
Spuuuuuurt Lanza Spuuuuuurt Lanza open_in_new
0,71 km  0.8 %
 01:33
27,6 km/h
27,6 km/h 217 W 112 bpm 01:09
37,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up