•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
109 km
schedule
Čas
03:47:35
landscape
Nastúpané
1 247 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,7 km/h | 69,2 km/h |
| Výkon | 183 W | 521 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 116 bpm | 148 bpm |
| Energetický výdaj | 2 838 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
111,0 km
schedule
03:55:50
landscape
1 168 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
61,2 km
schedule
02:03:10
landscape
455 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jahody - Líšnice
Jahody - Líšnice
open_in_new
2,56 km -0.2 %
|
04:12
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 152 W | 111 bpm |
03:21
45,8 km/h
|
||||
|
křižovatka jahody - Volevčice přejezd
křižovatka jahody - Volevčice přejezd
open_in_new
6,42 km -0.3 %
|
10:35
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 167 W | 115 bpm |
08:57
43,0 km/h
|
||||
|
Volevčice-Počerady
Volevčice-Počerady
open_in_new
1,70 km -0.1 %
|
03:08
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 162 W | 114 bpm |
02:00
50,9 km/h
|
||||
|
Postoloprtská TT
Postoloprtská TT
open_in_new
2,81 km 0.7 %
|
06:59
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 170 W | 106 bpm |
04:46
35,4 km/h
|
||||
|
Trnovany up
Trnovany up
open_in_new
0,88 km 5.7 %
|
03:09
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 271 W | 125 bpm |
02:43
19,5 km/h
|
||||
|
Zeměchy - Cítoliby
Zeměchy - Cítoliby
open_in_new
3,89 km 0.3 %
|
09:23
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 143 W | 103 bpm |
06:28
36,1 km/h
|
||||
|
Z Cítolib do Chlumčan
Z Cítolib do Chlumčan
open_in_new
1,83 km -1.1 %
|
03:05
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 107 W | 99 bpm |
02:34
42,7 km/h
|
||||
|
Chlumcany most - Blsany kopec
Chlumcany most - Blsany kopec
open_in_new
2,04 km -0.3 %
|
09:37
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 33 W | 82 bpm |
02:58
41,3 km/h
|
||||
|
Vršovice hřbitov - Chožov
Vršovice hřbitov - Chožov
open_in_new
2,34 km 1.4 %
|
05:18
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 236 W | 120 bpm |
03:59
35,3 km/h
|
||||
|
Chožov
Chožov
open_in_new
1,10 km 3.9 %
|
03:31
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 257 W | 126 bpm |
02:35
25,7 km/h
|
||||
|
Děčanské brdky
Děčanské brdky
open_in_new
2,14 km 0.2 %
|
04:20
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 203 W | 120 bpm |
04:20
29,7 km/h
|
||||
|
Třebívlicema skrz
Třebívlicema skrz
open_in_new
1,45 km 3 %
|
04:02
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 241 W | 123 bpm |
04:02
21,6 km/h
|
||||
|
Třebívlice-Skalice climb
Třebívlice-Skalice climb
open_in_new
3,83 km 5.1 %
|
14:20
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 256 W | 131 bpm |
14:20
16,0 km/h
|
||||
|
Štepánov Down
Štepánov Down
open_in_new
2,36 km -4.5 %
|
03:01
47,0 km/h
|
47,0 km/h | 24 W | 92 bpm |
03:01
47,0 km/h
|
||||
|
Stepanov-KpM nova
Stepanov-KpM nova
open_in_new
2,74 km 0.5 %
|
04:53
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 188 W | 120 bpm |
03:46
43,6 km/h
|
||||
|
nová S do Kučlína
nová S do Kučlína
open_in_new
3,44 km -1.2 %
|
06:28
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 176 W | 120 bpm |
04:28
46,2 km/h
|
||||
|
Kučlín - Bílina
Kučlín - Bílina
open_in_new
0,82 km 0.1 %
|
01:31
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 184 W | 115 bpm |
01:07
44,0 km/h
|
||||
|
Kaňkov
Kaňkov
open_in_new
1,66 km 7.3 %
|
07:45
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 283 W | 140 bpm |
06:09
16,2 km/h
|
||||
|
Kyselská Down
Kyselská Down
open_in_new
3,16 km -3.7 %
|
04:03
46,8 km/h
|
46,8 km/h | 119 W | 120 bpm |
03:13
58,9 km/h
|
||||
|
Braňany-Konobrže
Braňany-Konobrže
open_in_new
2,98 km -1.1 %
|
04:55
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 185 W | 127 bpm |
03:32
50,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre