ppv • 4. apríla 2024 o 10:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride-po nočnej v regener.zone..

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,1 km
schedule Čas
02:15:59
landscape Nastúpané
722 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,9 km/h 56,4 km/h
Výkon 163 W 603 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 105 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 1 530 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • 02.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike -mtb s manželkou..

trending_up 23,5 km
schedule 01:12:04
landscape 117 m
ppv • 02.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 60,1 km
schedule 02:31:16
landscape 393 m
ppv • 1. mája 2024 o 08:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike -gravel Morava+ Krasny dub + Antonstal..🌬️🌬️

trending_up 100,1 km
schedule 04:13:39
landscape 1 119 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:40
30,3 km/h
30,3 km/h 182 W 104 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 11:33
25,3 km/h
25,3 km/h 211 W 112 bpm 07:56
36,8 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:32
22,0 km/h
22,0 km/h 230 W 116 bpm 01:10
29,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,05 km  7.6 %
 03:16
19,4 km/h
19,4 km/h 233 W 118 bpm 02:36
24,3 km/h
Dole Kopcom Dole Kopcom open_in_new
2,49 km  -3.3 %
 04:20
34,4 km/h
34,4 km/h 19 W 79 bpm 04:09
36,0 km/h
Valónsky šíp (Košecké Podhradie climb) Valónsky šíp (Košecké Podhradie climb) open_in_new
1,82 km  6.3 %
 09:18
11,8 km/h
11,8 km/h 258 W 120 bpm 05:24
20,2 km/h
Stojka za cinterom Stojka za cinterom open_in_new
0,36 km  11.8 %
 02:44
7,9 km/h
7,9 km/h 297 W 129 bpm 01:39
13,0 km/h
Horná Poruba - otoč Horná Poruba - otoč open_in_new
0,72 km  5.8 %
 04:01
10,8 km/h
10,8 km/h 238 W 120 bpm 02:21
18,4 km/h
STYRI LIPY - ILAVA STYRI LIPY - ILAVA open_in_new
3,01 km  -1.3 %
 05:09
35,1 km/h
35,1 km/h 130 W 98 bpm 03:00
60,2 km/h
Ilava - Iliavka Ilava - Iliavka open_in_new
4,58 km  3.6 %
 18:10
15,1 km/h
15,1 km/h 212 W 109 bpm 11:39
23,6 km/h
Iliavka Iliavka open_in_new
0,64 km  7.3 %
 03:35
10,7 km/h
10,7 km/h 241 W 120 bpm 03:00
12,8 km/h
Iliavka - Ilava downhill Iliavka - Ilava downhill open_in_new
4,46 km  -3.5 %
 06:54
38,8 km/h
38,8 km/h 11 W 78 bpm 05:20
50,2 km/h
Strelnica Strelnica open_in_new
0,76 km  3.1 %
 02:30
18,2 km/h
18,2 km/h 224 W 105 bpm 01:41
27,1 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up