•
Bicykel
directions_bikeMorning Gravel Ride
trending_up
Vzdialenosť
50,4 km
schedule
Čas
02:12:38
landscape
Nastúpané
801 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,8 km/h | 53,5 km/h |
| Výkon | 89 W | 255 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 118 bpm | 148 bpm |
| Energetický výdaj | 899 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Bicykel:
TREK SUPERCALIBER 9.8 XX1
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Hike-v praci..
trending_up
21,0 km
schedule
08:13:07
landscape
123 m
•
directions_walk Afternoon Hike-prechadzka s manželkou...
trending_up
5,1 km
schedule
01:12:42
landscape
60 m
•
directions_bike gravel s manželkou..
trending_up
50,1 km
schedule
02:14:54
landscape
364 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Strelnica
Strelnica
open_in_new
0,76 km 3.1 %
|
02:18
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 126 W | 123 bpm |
01:41
27,1 km/h
|
||||
|
Horná Poruba - otoč
Horná Poruba - otoč
open_in_new
0,72 km 5.8 %
|
03:14
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 143 W | 137 bpm |
02:21
18,4 km/h
|
||||
|
Do Hája
Do Hája
open_in_new
0,92 km 10.2 %
|
06:05
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 137 W | 132 bpm |
02:48
19,7 km/h
|
||||
|
Hubert - LS
Hubert - LS
open_in_new
0,56 km 2.3 %
|
01:34
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 110 W | 122 bpm |
01:10
29,0 km/h
|
||||
|
Kopaná
Kopaná
open_in_new
0,92 km 4.9 %
|
04:14
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 113 W | 134 bpm |
02:26
22,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,05 km 7.6 %
|
03:30
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 109 W | 121 bpm |
02:36
24,3 km/h
|
||||
|
Dole Kopcom
Dole Kopcom
open_in_new
2,49 km -3.3 %
|
04:09
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 27 W | 95 bpm |
04:09
36,0 km/h
|
||||
|
Valónsky šíp (Košecké Podhradie climb)
Valónsky šíp (Košecké Podhradie climb)
open_in_new
1,82 km 6.3 %
|
09:39
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 127 W | 133 bpm |
05:24
20,2 km/h
|
||||
|
Stojka za cinterom
Stojka za cinterom
open_in_new
0,36 km 11.8 %
|
02:42
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 150 W | 142 bpm |
01:39
13,0 km/h
|
||||
|
STYRI LIPY - ILAVA
STYRI LIPY - ILAVA
open_in_new
3,01 km -1.3 %
|
05:22
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 65 W | 108 bpm |
03:00
60,2 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre