•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
70,5 km
schedule
Čas
02:27:20
landscape
Nastúpané
465 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,7 km/h | 48,9 km/h |
| Výkon | 164 W | 442 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 109 bpm | 140 bpm |
| Energetický výdaj | 1 435 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Solig vårrunda ☀️
trending_up
74,2 km
schedule
02:26:46
landscape
604 m
•
directions_bike Söndagsrunda med tjejerna 👌
trending_up
39,4 km
schedule
01:49:39
landscape
317 m
•
directions_bike Till jobbet
trending_up
23,6 km
schedule
00:55:16
landscape
162 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Uphill sandavägen
Uphill sandavägen
open_in_new
0,67 km 2.7 %
|
01:35
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 264 W | 130 bpm |
01:07
36,2 km/h
|
||||
|
Almungevägen Norr
Almungevägen Norr
open_in_new
5,06 km 0 %
|
09:33
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 190 W | 117 bpm |
06:38
45,8 km/h
|
||||
|
Almungevägen-Skånela-norrut
Almungevägen-Skånela-norrut
open_in_new
10,30 km 0.2 %
|
19:05
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 186 W | 116 bpm |
18:24
33,6 km/h
|
||||
|
JallaJalla
JallaJalla
open_in_new
1,74 km 0.5 %
|
03:17
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 182 W | 116 bpm |
02:21
44,5 km/h
|
||||
|
Ös-We Ring
Ös-We Ring
open_in_new
0,20 km 4.3 %
|
00:27
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 293 W | 126 bpm |
00:16
43,9 km/h
|
||||
|
Tomten Södra Rakan
Tomten Södra Rakan
open_in_new
4,82 km 0.3 %
|
09:01
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 183 W | 114 bpm |
08:05
35,8 km/h
|
||||
|
Skånela upp till Kimstavägen
Skånela upp till Kimstavägen
open_in_new
8,25 km 0.4 %
|
16:02
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 181 W | 114 bpm |
14:09
35,0 km/h
|
||||
|
Lutar mer än du tror
Lutar mer än du tror
open_in_new
0,98 km 1.7 %
|
02:14
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 204 W | 119 bpm |
01:56
30,4 km/h
|
||||
|
Tomten Västra Rakan
Tomten Västra Rakan
open_in_new
3,51 km 0.5 %
|
07:06
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 180 W | 113 bpm |
04:45
44,4 km/h
|
||||
|
Benstocksbacken
Benstocksbacken
open_in_new
0,35 km 2.5 %
|
00:53
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 180 W | 116 bpm |
00:29
43,1 km/h
|
||||
|
Brobyvägen - Odensala
Brobyvägen - Odensala
open_in_new
5,04 km 0.2 %
|
12:43
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 127 W | 101 bpm |
09:36
31,5 km/h
|
||||
|
SMACK Tempo Odensala ut
SMACK Tempo Odensala ut
open_in_new
14,38 km 0.1 %
|
29:51
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 184 W | 112 bpm |
29:51
28,9 km/h
|
||||
|
Asfalten
Asfalten
open_in_new
0,93 km 1.9 %
|
02:20
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 215 W | 120 bpm |
01:59
28,0 km/h
|
||||
|
Smack T
Smack T
open_in_new
0,30 km 2.5 %
|
00:42
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 203 W | 118 bpm |
00:36
30,0 km/h
|
||||
|
Åsby - Halmsjön
Åsby - Halmsjön
open_in_new
6,56 km 0 %
|
13:54
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 184 W | 112 bpm |
12:16
32,1 km/h
|
||||
|
Upp från Botlöt mot Halmsjön
Upp från Botlöt mot Halmsjön
open_in_new
3,48 km 0.6 %
|
07:41
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 196 W | 115 bpm |
07:00
29,9 km/h
|
||||
|
Smack T 4%
Smack T 4%
open_in_new
0,36 km 1.8 %
|
00:51
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 226 W | 114 bpm |
00:44
29,3 km/h
|
||||
|
ARN avgång
ARN avgång
open_in_new
2,45 km -0.1 %
|
04:41
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 170 W | 106 bpm |
03:04
48,0 km/h
|
||||
|
Långåsen
Långåsen
open_in_new
2,01 km 0.9 %
|
04:33
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 176 W | 110 bpm |
02:43
44,3 km/h
|
||||
|
Plantagen Märsta till Infarten slottsvägen (Rosersberg)
Plantagen Märsta till Infarten slottsvägen (Rosersberg)
open_in_new
3,02 km 0 %
|
06:33
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 173 W | 109 bpm |
05:21
33,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre