DzejKej • 13. apríla 2024 o 05:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
132 km
schedule Čas
05:12:42
landscape Nastúpané
1 568 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 53,6 km/h
Výkon 189 W 669 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 4 041 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DzejKej • 07.05.2024 o 11:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:48:36
landscape 39 m
DzejKej • 07.05.2024 o 15:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Challenge Geraardsbergen | Belgium 40 km

trending_up 38,0 km
schedule 01:12:56
landscape 446 m
DzejKej • 07.05.2024 o 16:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 10 Minute Cooldown

trending_up 3,7 km
schedule 00:09:59
landscape 75 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Svrcinovec - Cadca Svrcinovec - Cadca open_in_new
3,71 km  -0.8 %
 06:48
32,7 km/h
32,7 km/h 185 W 126 bpm 05:20
41,7 km/h
Čadca - Raková Čadca - Raková open_in_new
4,11 km  0.4 %
 09:05
27,2 km/h
27,2 km/h 199 W 129 bpm 06:20
39,0 km/h
Čadca - Staškov mosty Čadca - Staškov mosty open_in_new
8,20 km  0.4 %
 17:52
27,5 km/h
27,5 km/h 202 W 129 bpm 13:20
36,9 km/h
medzi mostami 3.2 km Sprint medzi mostami 3.2 km Sprint open_in_new
3,26 km  0.4 %
 07:14
27,1 km/h
27,1 km/h 202 W 130 bpm 05:10
37,9 km/h
Staškov - Jelitov Staškov - Jelitov open_in_new
5,56 km  1.6 %
 14:21
23,2 km/h
23,2 km/h 225 W 132 bpm 10:21
32,2 km/h
Staškov - Konecna Staškov - Konecna open_in_new
16,80 km  1.6 %
 51:42
19,5 km/h
19,5 km/h 229 W 135 bpm 36:03
28,0 km/h
Staškov Janeskovci Staškov Janeskovci open_in_new
8,65 km  2.3 %
 24:39
21,1 km/h
21,1 km/h 242 W 136 bpm 17:24
29,8 km/h
staškov - olešna potočky staškov - olešna potočky open_in_new
2,44 km  1.2 %
 05:58
24,6 km/h
24,6 km/h 218 W 130 bpm 04:26
33,1 km/h
potočky - jelitov potočky - jelitov open_in_new
2,77 km  1.7 %
 07:31
22,1 km/h
22,1 km/h 233 W 135 bpm 05:29
30,3 km/h
Segment Segment open_in_new
2,62 km  3.8 %
 08:51
17,7 km/h
17,7 km/h 268 W 144 bpm 06:13
25,2 km/h
Hlavice z Olešnej Hlavice z Olešnej open_in_new
0,59 km  7 %
 02:38
13,5 km/h
13,5 km/h 303 W 149 bpm 01:36
22,3 km/h
DH Hlavice-Zš DH Hlavice-Zš open_in_new
3,70 km  -2.9 %
 05:55
37,5 km/h
37,5 km/h 93 W 114 bpm 04:40
47,6 km/h
veľké - na Konečnú veľké - na Konečnú open_in_new
43,34 km  -0.2 %
 02:03:18
21,1 km/h
21,1 km/h 190 W 131 bpm 01:30:32
28,7 km/h
Klokocov-Konecna only up Klokocov-Konecna only up open_in_new
3,72 km  5 %
 14:26
15,5 km/h
15,5 km/h 281 W 145 bpm 10:51
20,6 km/h
dole Konečnú CZ dole Konečnú CZ open_in_new
4,32 km  -4.4 %
 06:34
39,5 km/h
39,5 km/h 43 W 105 bpm 04:45
54,6 km/h
Bílý stoupáček Bílý stoupáček open_in_new
9,00 km  2 %
 25:16
21,4 km/h
21,4 km/h 227 W 136 bpm 18:32
29,2 km/h
Bílá - Mezivodí (odbočka na Ondrášův dvůr) Bílá - Mezivodí (odbočka na Ondrášův dvůr) open_in_new
4,09 km  1.5 %
 10:34
23,2 km/h
23,2 km/h 218 W 133 bpm 09:28
25,9 km/h
Koniec Bílej - Bumbálka Koniec Bílej - Bumbálka open_in_new
10,23 km  3.1 %
 43:55
14,0 km/h
14,0 km/h 262 W 143 bpm 26:09
23,5 km/h
Segment Segment open_in_new
3,30 km  3.4 %
 23:09
8,6 km/h
8,6 km/h 231 W 139 bpm 08:17
23,9 km/h
Hlavata - Bumbalka climb Hlavata - Bumbalka climb open_in_new
3,39 km  4.5 %
 11:09
18,2 km/h
18,2 km/h 316 W 154 bpm 09:32
21,3 km/h
50 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up