ivko999 • 28. apríla 2024 o 10:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,7 km
schedule Čas
00:58:39
landscape Nastúpané
362 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 22,4 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 859 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • 14.05.2024 o 08:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 13,2 km
schedule 00:27:01
landscape 48 m
ivko999 • 14.05.2024 o 12:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 39,6 km
schedule 01:39:49
landscape 536 m
ivko999 • 12. mája 2024 o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 38,1 km
schedule 01:12:25
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzík - Tri duby (po červenej) Kamzík - Tri duby (po červenej) open_in_new
2,13 km  -2.5 %
 12:36
10,2 km/h
10,2 km/h - 150 bpm 11:56
10,7 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 03:08
11,6 km/h
11,6 km/h - 139 bpm 02:34
14,1 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 05:11
7,8 km/h
7,8 km/h - 155 bpm 03:50
10,6 km/h
Trnavska stovka 2.kopec Trnavska stovka 2.kopec open_in_new
2,43 km  3.9 %
 16:10
9,0 km/h
9,0 km/h - 164 bpm 11:57
12,2 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 10:08
7,7 km/h
7,7 km/h - 162 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 03:49
7,5 km/h
7,5 km/h - 165 bpm 02:51
10,0 km/h
III. III. open_in_new
4,76 km  1 %
 26:10
10,9 km/h
10,9 km/h - 151 bpm 20:26
14,0 km/h
1. usek 1. usek open_in_new
0,25 km  11.3 %
 01:59
7,5 km/h
7,5 km/h - 143 bpm 01:32
9,7 km/h
dvojkopec dvojkopec open_in_new
0,84 km  6.4 %
 05:40
8,9 km/h
8,9 km/h - 145 bpm 04:25
11,4 km/h
2. usek 2. usek open_in_new
0,41 km  5.8 %
 02:04
12,0 km/h
12,0 km/h - 145 bpm 01:39
15,1 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 02:30
10,3 km/h
10,3 km/h - 155 bpm 01:49
14,2 km/h
Pingvinkov záverečný smrťák!!! Pingvinkov záverečný smrťák!!! open_in_new
0,64 km  7.8 %
 04:30
8,5 km/h
8,5 km/h - 155 bpm 03:28
11,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up