•
Bicykel
directions_bikeZobor
Dnes PR na 10min 4,8 W/kg. Kruháč Orlia pekná časovka.
Veľká spokojnosť na to že to bol tretí deň v kopcoch.
trending_up
Vzdialenosť
35,0 km
schedule
Čas
02:40:54
landscape
Nastúpané
1 204 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,1 km/h | 48,7 km/h |
| Výkon | 162 W | 695 W |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 1 726 kcal |
directions_bike Bicykel:
S-WORKS Venge
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
2,9 km
schedule
00:12:07
landscape
70 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:47:20
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hanulova po kruhac
Hanulova po kruhac
open_in_new
0,68 km 0.7 %
|
01:50
22,4 km/h
|
22,4 km/h | - | - |
00:47
52,4 km/h
|
||||
|
kruháč - VU4405
kruháč - VU4405
open_in_new
1,02 km 4 %
|
02:49
21,8 km/h
|
21,8 km/h | - | - |
01:51
33,2 km/h
|
||||
|
kruhac_OrliaTOP
kruhac_OrliaTOP
open_in_new
2,86 km 6.1 %
|
10:02
17,1 km/h
|
17,1 km/h | - | - |
10:02
17,1 km/h
|
||||
|
Kruháč - Metodova
Kruháč - Metodova
open_in_new
1,77 km 5.4 %
|
05:23
19,7 km/h
|
19,7 km/h | - | - |
05:23
19,7 km/h
|
||||
|
Metodova Up
Metodova Up
open_in_new
0,74 km 6.7 %
|
02:32
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | - |
02:02
21,8 km/h
|
||||
|
na Hlohovú climb
na Hlohovú climb
open_in_new
0,62 km 11.1 %
|
03:38
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | - |
03:38
10,2 km/h
|
||||
|
Orlia climb
Orlia climb
open_in_new
0,32 km 16.4 %
|
02:22
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | - |
01:57
9,7 km/h
|
||||
|
Podhajska up
Podhajska up
open_in_new
0,34 km 10.8 %
|
02:19
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | - |
01:43
11,9 km/h
|
||||
|
Vysoká up
Vysoká up
open_in_new
0,35 km 5.6 %
|
02:37
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | - |
02:37
8,1 km/h
|
||||
|
Ferov Kráľovský Klajmb
Ferov Kráľovský Klajmb
open_in_new
0,85 km 12.1 %
|
06:12
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | - |
06:12
8,2 km/h
|
||||
|
pyramída -sedlo
pyramída -sedlo
open_in_new
0,21 km 4.2 %
|
00:33
23,2 km/h
|
23,2 km/h | - | - |
00:16
47,9 km/h
|
||||
|
Zjazd cez roklinku
Zjazd cez roklinku
open_in_new
1,81 km -15.2 %
|
08:08
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | - |
08:08
13,4 km/h
|
||||
|
Hrnciarovce --> Pyramida
Hrnciarovce --> Pyramida
open_in_new
3,29 km 9 %
|
30:29
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | - |
18:38
10,6 km/h
|
||||
|
Hlohová 3 Climb
Hlohová 3 Climb
open_in_new
1,11 km 11.4 %
|
14:43
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | - |
06:37
10,0 km/h
|
||||
|
Zo sedla na Pyramidu
Zo sedla na Pyramidu
open_in_new
0,22 km 10 %
|
01:35
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | - |
00:34
23,2 km/h
|
||||
|
Zobor trail
Zobor trail
open_in_new
0,77 km -18.5 %
|
07:04
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | - |
02:30
18,5 km/h
|
||||
|
Hrnčiarovský šprint
Hrnčiarovský šprint
open_in_new
0,27 km 1.7 %
|
00:52
18,8 km/h
|
18,8 km/h | - | - |
00:21
46,6 km/h
|
||||
|
VÚ4405 - Kmeťova
VÚ4405 - Kmeťova
open_in_new
5,97 km 0.7 %
|
15:02
23,8 km/h
|
23,8 km/h | - | - |
15:02
23,8 km/h
|
||||
|
VÚ4405 - Vodná
VÚ4405 - Vodná
open_in_new
3,36 km -1.1 %
|
06:42
30,1 km/h
|
30,1 km/h | - | - |
06:28
31,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre