mirecpd • 12. mája 2024 o 6:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRudnoman 🚴‍♂️

Bol som si dať tréning 🚴‍♂️ časti Rudnomana. Super trať s množstvom zaujímavých miest...

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
118 km
schedule Čas
04:40:01
landscape Nastúpané
1 766 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 60,6 km/h
Výkon 183 W 479 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 3 525 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Včera o 10:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Nuovac Nováky

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:12
landscape 0 m
mirecpd • 13. júna 2024 o 9:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike križovatka Zliechov

trending_up 47,0 km
schedule 01:44:54
landscape 545 m
mirecpd • 13. júna 2024 o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_run domovina

trending_up 10,8 km
schedule 01:06:08
landscape 264 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kanianka climb Kanianka climb open_in_new
0,54 km  7.3 %
 02:30
12,9 km/h
12,9 km/h 285 W 137 bpm 01:12
26,8 km/h
Kanianka out Kanianka out open_in_new
0,33 km  -0.4 %
 00:46
25,7 km/h
25,7 km/h 232 W 118 bpm 00:25
47,4 km/h
Kanianka - Lazany Kanianka - Lazany open_in_new
1,76 km  -1.9 %
 02:59
35,3 km/h
35,3 km/h 165 W 113 bpm 02:04
51,0 km/h
Kanianka-Lazany-Nedožery Kanianka-Lazany-Nedožery open_in_new
4,00 km  -2 %
 06:45
35,6 km/h
35,6 km/h 149 W 110 bpm 05:04
47,4 km/h
Kanianka zjazd Kanianka zjazd open_in_new
0,73 km  -4.3 %
 01:01
42,8 km/h
42,8 km/h 108 W 104 bpm 00:44
59,3 km/h
Lazany - Nedožery Brezany Lazany - Nedožery Brezany open_in_new
1,45 km  -1.4 %
 02:26
35,8 km/h
35,8 km/h 161 W 110 bpm 01:41
51,8 km/h
Nedožery Nedožery open_in_new
1,50 km  0.8 %
 03:24
26,4 km/h
26,4 km/h 191 W 117 bpm 02:27
36,6 km/h
od zakruty po zakrutu od zakruty po zakrutu open_in_new
4,67 km  1.2 %
 12:38
22,2 km/h
22,2 km/h 204 W 122 bpm 06:54
40,6 km/h
Od tabule domov Od tabule domov open_in_new
2,66 km  1.2 %
 06:44
23,7 km/h
23,7 km/h 206 W 123 bpm 03:45
42,6 km/h
Klačno - Fačkovské sedlo Klačno - Fačkovské sedlo open_in_new
7,45 km  5.2 %
 31:38
14,1 km/h
14,1 km/h 258 W 136 bpm 22:17
20,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,53 km  5.9 %
 05:13
17,6 km/h
17,6 km/h 241 W 130 bpm 03:33
25,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,10 km  8.9 %
 05:54
11,2 km/h
11,2 km/h 264 W 136 bpm 03:35
18,5 km/h
Na Fackovske sedlo Na Fackovske sedlo open_in_new
2,47 km  8 %
 14:24
10,3 km/h
10,3 km/h 273 W 142 bpm 09:20
15,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,59 km  9 %
 08:53
10,7 km/h
10,7 km/h 261 W 145 bpm 06:04
15,7 km/h
Kľak downhill cesta Kľak downhill cesta open_in_new
2,67 km  -7.5 %
 03:59
40,3 km/h
40,3 km/h 18 W 99 bpm 02:51
56,3 km/h
Cicmany Cicmany open_in_new
6,63 km  1.4 %
 15:27
25,7 km/h
25,7 km/h 193 W 128 bpm 11:32
34,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,68 km  12.6 %
 01:46
23,2 km/h
23,2 km/h 98 W 116 bpm 01:13
33,6 km/h
Čičmany - Javorinka Čičmany - Javorinka open_in_new
4,54 km  3.3 %
 16:20
16,7 km/h
16,7 km/h 215 W 136 bpm -
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov open_in_new
2,61 km  3.2 %
 09:32
16,4 km/h
16,4 km/h 242 W 143 bpm 06:04
25,8 km/h
Hor sa plný kotol na pivo! Hor sa plný kotol na pivo! open_in_new
14,77 km  -3 %
 21:41
40,9 km/h
40,9 km/h 100 W 111 bpm 16:46
52,9 km/h
67 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up