srekac • 14. mája 2024, 05:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (127) ahoj - vinohrady - pekna cesta - raca a nazad

Volny beh 84min TFavg 134

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,2 km
schedule Čas
01:24:21
landscape Nastúpané
188 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 24,2 km/h
Výkon 407 W 586 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 221 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 28.05.2024, 05:25
thumb_up0thumb_down

directions_run (142) karpatska - jaskov rad - kramare - patronka - hlboka - mesto

trending_up 15,0 km
schedule 01:10:55
landscape 152 m
srekac • 28.05.2024, 06:42
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:15
landscape 0 m
srekac • 27. mája 2024, 06:33
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:32
12,3 km/h
12,3 km/h 424 W 120 bpm 00:21
18,8 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:25
12,0 km/h
12,0 km/h 456 W 134 bpm 01:02
16,4 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 08:08
12,6 km/h
12,6 km/h 418 W 132 bpm 07:27
13,7 km/h
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 07:47
12,4 km/h
12,4 km/h 420 W 136 bpm 06:39
14,5 km/h
pekna cesta - uziny pekna cesta - uziny open_in_new
1,23 km  0.7 %
 06:08
12,0 km/h
12,0 km/h 416 W 137 bpm 05:24
13,6 km/h
Úžiny brdok Úžiny brdok open_in_new
0,68 km  2.9 %
 03:41
11,1 km/h
11,1 km/h 415 W 141 bpm 03:14
12,7 km/h
Alstrova k Evanjelickemu kostolu Alstrova k Evanjelickemu kostolu open_in_new
0,33 km  -1.1 %
 01:30
13,1 km/h
13,1 km/h 396 W 134 bpm 01:11
16,6 km/h
OMV-križovatka OMV-križovatka open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:16
13,5 km/h
13,5 km/h 431 W 135 bpm 01:14
13,8 km/h
Skratka z Vinohradov Skratka z Vinohradov open_in_new
0,44 km  -2.1 %
 02:06
12,5 km/h
12,5 km/h 380 W 127 bpm 01:45
15,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up