janvrsansky • 16. mája 2024 o 16:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,8 km
schedule Čas
01:36:13
landscape Nastúpané
332 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 49,7 km/h
Výkon 155 W 669 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 013 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janvrsansky • Predvčerom o 16:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:04
landscape 0 m
janvrsansky • Predvčerom o 17:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:50:47
landscape 217 m
janvrsansky • Včera o 17:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 58,9 km
schedule 01:59:01
landscape 521 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT) Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT) open_in_new
8,40 km  -1 %
 14:19
35,2 km/h
35,2 km/h 135 W 123 bpm 10:33
47,8 km/h
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč Nižný Kelcov - Turzovka kruháč open_in_new
10,13 km  -0.8 %
 16:42
36,4 km/h
36,4 km/h 142 W 128 bpm 13:07
46,4 km/h
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd open_in_new
2,25 km  -0.9 %
 03:24
39,8 km/h
39,8 km/h 142 W 130 bpm 02:49
48,0 km/h
od mosta po most od mosta po most open_in_new
0,64 km  -0.7 %
 00:59
39,1 km/h
39,1 km/h 130 W 131 bpm 00:45
51,3 km/h
Od kruháču po kruháč Od kruháču po kruháč open_in_new
25,64 km  0 %
 46:46
32,9 km/h
32,9 km/h 172 W 143 bpm 44:53
34,3 km/h
Turzovka - Staškov - medzi mostami Turzovka - Staškov - medzi mostami open_in_new
5,17 km  -0.5 %
 08:21
37,2 km/h
37,2 km/h 171 W 138 bpm 06:58
44,5 km/h
Tka Tesco - Staskov Most Tka Tesco - Staskov Most open_in_new
4,84 km  -0.5 %
 07:48
37,3 km/h
37,3 km/h 171 W 138 bpm 07:16
40,0 km/h
Staškov - Jelitov Staškov - Jelitov open_in_new
5,56 km  1.6 %
 10:52
30,7 km/h
30,7 km/h 198 W 146 bpm 10:21
32,2 km/h
Staškov Janeskovci Staškov Janeskovci open_in_new
8,65 km  2.3 %
 18:34
28,0 km/h
28,0 km/h 212 W 149 bpm 17:24
29,8 km/h
staškov - olešna potočky staškov - olešna potočky open_in_new
2,44 km  1.2 %
 04:31
32,4 km/h
32,4 km/h 196 W 145 bpm 04:26
33,1 km/h
potočky - jelitov potočky - jelitov open_in_new
2,77 km  1.7 %
 05:41
29,3 km/h
29,3 km/h 197 W 148 bpm 05:29
30,3 km/h
Segment Segment open_in_new
2,62 km  3.8 %
 06:44
23,3 km/h
23,3 km/h 232 W 154 bpm 06:13
25,2 km/h
Hlavice z Olešnej Hlavice z Olešnej open_in_new
0,59 km  7 %
 01:52
19,1 km/h
19,1 km/h 291 W 156 bpm 01:36
22,3 km/h
DH Hlavice-Zš DH Hlavice-Zš open_in_new
3,70 km  -2.9 %
 05:16
42,2 km/h
42,2 km/h 119 W 139 bpm 04:40
47,6 km/h
Klokočov - odbočka Korňa Klokočov - odbočka Korňa open_in_new
4,60 km  -1 %
 07:30
36,8 km/h
36,8 km/h 161 W 143 bpm 03:43
74,2 km/h
Predmier - Turzovka, kruháč Predmier - Turzovka, kruháč open_in_new
1,85 km  -0.9 %
 04:03
27,4 km/h
27,4 km/h 98 W 132 bpm 02:20
47,6 km/h
Turzovka - Kelčov Turzovka - Kelčov open_in_new
10,35 km  0.8 %
 23:18
26,6 km/h
26,6 km/h 137 W 132 bpm 17:48
34,9 km/h
Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT) Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT) open_in_new
8,54 km  1 %
 20:13
25,3 km/h
25,3 km/h 131 W 131 bpm 15:12
33,7 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up