directions_bikeAfternoon Gravel Ride

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
46,2 km
schedule Čas
02:06:20
landscape Nastúpané
340 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,9 km/h 45,9 km/h
Výkon 180 W -
Tepová frekvencia 145 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 234 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: RB RX

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike 5. trénink pod vedením trenéra Rolanda

trending_up 57,1 km
schedule 02:52:55
landscape 96 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike 4. Rolův trénink alias první týden za námi

trending_up 62,5 km
schedule 03:13:09
landscape 227 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike 2. trénink pod vedením Rola jako trenéra

trending_up 42,5 km
schedule 01:56:18
landscape 124 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šintava - R1 stúpanie Šintava - R1 stúpanie open_in_new
1,23 km  1.1 %
02:46
26,7 km/h
26,7 km/h - 135 bpm 01:30
49,3 km/h
Gravel spojka Sintava Pata Gravel spojka Sintava Pata open_in_new
1,53 km  -0.5 %
02:25
37,9 km/h
37,9 km/h - 171 bpm 02:25
37,9 km/h
Pata - Hájske Pata - Hájske open_in_new
2,64 km  -0.1 %
05:43
27,7 km/h
27,7 km/h - 136 bpm 03:48
41,6 km/h
Hájske climb (road 1689) to H.K. Hájske climb (road 1689) to H.K. open_in_new
2,61 km  1 %
06:35
23,8 km/h
23,8 km/h - 149 bpm 03:50
40,9 km/h
Horná Kráľová - Jarok Horná Kráľová - Jarok open_in_new
3,73 km  0.4 %
11:47
19,0 km/h
19,0 km/h - 149 bpm 08:33
26,2 km/h
Jarok-Zálužie Jarok-Zálužie open_in_new
2,20 km  0.6 %
06:33
20,2 km/h
20,2 km/h - 145 bpm 03:02
43,6 km/h
popod most popod most open_in_new
1,05 km  3.8 %
04:30
14,0 km/h
14,0 km/h - 159 bpm 03:29
18,1 km/h
Kopček k pamätníku Kopček k pamätníku open_in_new
1,38 km  2.6 %
05:31
15,0 km/h
15,0 km/h - 162 bpm 05:10
16,0 km/h
Puste Sady - Pata Puste Sady - Pata open_in_new
2,73 km  0.4 %
06:19
25,9 km/h
25,9 km/h - 139 bpm 03:45
43,6 km/h
gravel spojka Pata smer Sintava gravel spojka Pata smer Sintava open_in_new
1,49 km  0.4 %
02:52
31,1 km/h
31,1 km/h - 181 bpm 02:52
31,1 km/h
10 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up