•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
60,3 km
schedule
Čas
02:02:31
landscape
Nastúpané
482 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 168 W | - |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 296 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Specialized Venge Elite
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:58:01
landscape
19 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
65,0 km
schedule
02:14:51
landscape
694 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,4 km
schedule
00:54:00
landscape
64 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nová Bělá - Mitrovická - Downhill
Nová Bělá - Mitrovická - Downhill
open_in_new
2,48 km -0.7 %
|
04:39
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 152 W | 132 bpm |
04:08
35,9 km/h
|
||||
|
Staříč (od Sviadnova)
Staříč (od Sviadnova)
open_in_new
1,99 km 2.5 %
|
05:09
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 192 W | 134 bpm |
04:18
27,7 km/h
|
||||
|
Stařičak
Stařičak
open_in_new
1,76 km 3.3 %
|
04:56
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 206 W | 144 bpm |
04:16
24,7 km/h
|
||||
|
Staříč Stelvio
Staříč Stelvio
open_in_new
0,31 km 6.5 %
|
01:07
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 240 W | 156 bpm |
00:46
24,2 km/h
|
||||
|
Staříč - Chlebovice
Staříč - Chlebovice
open_in_new
2,22 km -1.3 %
|
04:28
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 157 W | 125 bpm |
03:42
35,9 km/h
|
||||
|
Chlebovice climb
Chlebovice climb
open_in_new
1,42 km 6.5 %
|
05:20
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 200 W | 142 bpm |
05:20
16,0 km/h
|
||||
|
Ke kapličce z Chlebovic
Ke kapličce z Chlebovic
open_in_new
0,47 km 8.7 %
|
01:53
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 237 W | 150 bpm |
01:48
15,5 km/h
|
||||
|
Myslík
Myslík
open_in_new
3,37 km 2.9 %
|
12:25
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 206 W | 129 bpm |
07:16
27,8 km/h
|
||||
|
Kozlovice - Brušperk
Kozlovice - Brušperk
open_in_new
11,88 km -0.9 %
|
22:19
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 150 W | 132 bpm |
20:27
34,9 km/h
|
||||
|
Časovka Mufloní oborou
Časovka Mufloní oborou
open_in_new
3,96 km -1.2 %
|
07:14
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 160 W | 130 bpm |
06:18
37,7 km/h
|
||||
|
Sklenov(most)->Brušperk
Sklenov(most)->Brušperk
open_in_new
6,80 km -0.6 %
|
12:57
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 146 W | 132 bpm |
11:02
37,0 km/h
|
||||
|
Rychaltice-Brušperk střed
Rychaltice-Brušperk střed
open_in_new
5,35 km -0.5 %
|
10:23
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 147 W | 131 bpm |
07:50
41,0 km/h
|
||||
|
Rychaltice - Fryčovice
Rychaltice - Fryčovice
open_in_new
2,91 km -0.7 %
|
05:36
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 144 W | 132 bpm |
04:14
41,3 km/h
|
||||
|
na brušperk se nešpurtuje
na brušperk se nešpurtuje
open_in_new
1,00 km -0.3 %
|
01:51
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 159 W | 138 bpm |
01:24
42,8 km/h
|
||||
|
Br-->St.V
Br-->St.V
open_in_new
1,67 km -0.4 %
|
03:09
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 157 W | 133 bpm |
02:40
37,6 km/h
|
||||
|
Brušperk - Stará Ves
Brušperk - Stará Ves
open_in_new
3,05 km 0 %
|
05:57
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 164 W | 136 bpm |
04:51
37,7 km/h
|
||||
|
Benzina hills
Benzina hills
open_in_new
0,59 km 1.1 %
|
01:22
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 188 W | 142 bpm |
00:59
36,2 km/h
|
||||
|
Stará Ves - Proskovice
Stará Ves - Proskovice
open_in_new
2,95 km 0.2 %
|
05:51
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 182 W | 141 bpm |
04:42
37,7 km/h
|
||||
|
Proskovická climb
Proskovická climb
open_in_new
0,90 km 2.1 %
|
01:55
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 190 W | 146 bpm |
01:34
34,4 km/h
|
||||
|
Pryč ze Vsi
Pryč ze Vsi
open_in_new
0,56 km 1.6 %
|
01:13
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 214 W | 143 bpm |
00:54
37,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre