•
Bicykel
directions_bike☀️ Na Kofolu s Jankom a Tobim
trending_up
Vzdialenosť
89,6 km
schedule
Čas
02:58:29
landscape
Nastúpané
94,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 155 W | 684 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 116 bpm | 141 bpm |
| Energetický výdaj | 397 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Alzbetin Dvor 2000 m s Romanom :D
trending_up
2,0 km
schedule
00:38:03
landscape
0 m
•
directions_run ☀️ Tap tap...len ten vietor :/
trending_up
10,0 km
schedule
00:53:11
landscape
18 m
•
directions_run ☀️ 2x(2x(200 m / 45") / 4x(400 m / 60") / 60")
trending_up
8,7 km
schedule
00:49:40
landscape
22 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
sprint Samorin - Hamuliakovo
sprint Samorin - Hamuliakovo
open_in_new
2,62 km 0 %
|
05:02
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 152 W | 112 bpm |
03:14
48,5 km/h
|
||||
|
Hamuliakovo - sprint reverse
Hamuliakovo - sprint reverse
open_in_new
1,55 km -0.1 %
|
02:54
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 124 W | 108 bpm |
01:54
49,0 km/h
|
||||
|
hamuliakovo - sprint
hamuliakovo - sprint
open_in_new
1,57 km 0 %
|
02:55
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 249 W | 134 bpm |
01:35
59,5 km/h
|
||||
|
Hamuliakovo - Cilistov
Hamuliakovo - Cilistov
open_in_new
5,50 km 0 %
|
09:53
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 184 W | 130 bpm |
06:23
51,7 km/h
|
||||
|
Hamuliakovo-Samorin sprint
Hamuliakovo-Samorin sprint
open_in_new
2,45 km 0 %
|
04:09
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 189 W | 128 bpm |
02:41
54,8 km/h
|
||||
|
Hamuliakovo - Kyselica
Hamuliakovo - Kyselica
open_in_new
11,46 km 0.1 %
|
20:42
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 185 W | 127 bpm |
13:26
51,2 km/h
|
||||
|
Hamuliakovo 1km sprint
Hamuliakovo 1km sprint
open_in_new
1,03 km 0 %
|
01:46
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 192 W | 131 bpm |
01:07
55,5 km/h
|
||||
|
Cilistov - Kyselica
Cilistov - Kyselica
open_in_new
6,39 km 0 %
|
11:36
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 187 W | 125 bpm |
07:34
50,6 km/h
|
||||
|
šprint na kompu /2km
šprint na kompu /2km
open_in_new
2,06 km 0 %
|
03:36
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 202 W | 129 bpm |
02:20
52,9 km/h
|
||||
|
Vojka stavidlo - Danubiana
Vojka stavidlo - Danubiana
open_in_new
12,55 km 0 %
|
22:27
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 157 W | 115 bpm |
18:45
40,2 km/h
|
||||
|
Danubiana 5km reverse
Danubiana 5km reverse
open_in_new
5,06 km 0 %
|
09:06
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 162 W | 117 bpm |
03:12
94,8 km/h
|
||||
|
priehrada cunovo reverse
priehrada cunovo reverse
open_in_new
0,56 km 0.1 %
|
01:10
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 138 W | 111 bpm |
00:38
53,0 km/h
|
||||
|
PDR
PDR
open_in_new
6,34 km 0 %
|
32:59
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 57 W | 94 bpm |
09:07
41,7 km/h
|
||||
|
OLD VERSION - access denied
OLD VERSION - access denied
open_in_new
0,55 km -0.1 %
|
01:12
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 102 W | 108 bpm |
00:49
40,4 km/h
|
||||
|
Bufet Obrátka - Bufet Granát (horná)
Bufet Obrátka - Bufet Granát (horná)
open_in_new
9,83 km 0 %
|
17:59
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 158 W | 115 bpm |
13:12
44,7 km/h
|
||||
|
Bufet Obrátka - Bufet Pri poldri
Bufet Obrátka - Bufet Pri poldri
open_in_new
3,11 km 0 %
|
05:44
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 190 W | 119 bpm |
03:56
47,5 km/h
|
||||
|
vrchna hradza start od Cunova
vrchna hradza start od Cunova
open_in_new
0,66 km 0.3 %
|
01:23
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 182 W | 108 bpm |
00:46
51,6 km/h
|
||||
|
Gravel popri Hrádzi
Gravel popri Hrádzi
open_in_new
0,64 km 0.2 %
|
01:10
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 197 W | 118 bpm |
01:10
32,8 km/h
|
||||
|
Bufet Pri poldri - Bufet Pri vzdúvadle
Bufet Pri poldri - Bufet Pri vzdúvadle
open_in_new
3,65 km 0 %
|
06:27
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 162 W | 118 bpm |
04:42
46,6 km/h
|
||||
|
Kilák od bufetov
Kilák od bufetov
open_in_new
0,98 km 0.1 %
|
01:54
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 118 W | 105 bpm |
01:05
54,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre