tashunko • 2. októbra 2020 o 11:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,5 km
schedule Čas
01:37:40
landscape Nastúpané
921 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 177 W 782 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 248 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko • 29. apríla 2024 o 13:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,1 km
schedule 01:01:43
landscape 377 m
tashunko • 27. apríla 2024 o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 8,8 km
schedule 01:00:35
landscape 337 m
tashunko • 24. apríla 2024 o 09:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - New Workout in Watopia

trending_up 23,1 km
schedule 00:49:12
landscape 230 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LAST 500 METERS TO THE TOP LAST 500 METERS TO THE TOP open_in_new
0,53 km  5.3 %
 02:15
14,2 km/h
14,2 km/h 202 W 150 bpm 01:01
31,4 km/h
Watts The point! Watts The point! open_in_new
1,63 km  7.5 %
 08:57
10,9 km/h
10,9 km/h 210 W 152 bpm 04:26
22,1 km/h
last part of the climb last part of the climb open_in_new
0,48 km  2.3 %
 01:33
18,7 km/h
18,7 km/h 175 W 144 bpm 00:53
32,7 km/h
I think I took the wrong turn I think I took the wrong turn open_in_new
1,38 km  10.4 %
 09:16
8,9 km/h
8,9 km/h 225 W 160 bpm 04:38
17,9 km/h
First 400m of the Radio Tower First 400m of the Radio Tower open_in_new
0,35 km  7.5 %
 02:03
10,3 km/h
10,3 km/h 191 W 144 bpm 00:58
21,7 km/h
last hurrah last hurrah open_in_new
0,58 km  14.7 %
 05:00
6,9 km/h
6,9 km/h 218 W 153 bpm 02:15
15,4 km/h
RADIO TOWER: FROM THE TURN - TO THE ROAD SPLITS RADIO TOWER: FROM THE TURN - TO THE ROAD SPLITS open_in_new
0,47 km  13.7 %
 03:25
8,2 km/h
8,2 km/h 266 W 168 bpm 01:50
15,3 km/h
MASTers of da Universe (Lovelo Cinnelli RT) MASTers of da Universe (Lovelo Cinnelli RT) open_in_new
1,93 km  -4.5 %
 05:25
21,4 km/h
21,4 km/h 202 W 162 bpm 03:20
34,8 km/h
☆ ☆ ☆ RadioTower KOM prim .5 K ☆ ☆ ☆ RadioTower KOM prim .5 K open_in_new
0,50 km  12.5 %
 03:24
8,9 km/h
8,9 km/h 270 W 170 bpm 01:50
16,4 km/h
Sprint to the Pretzel Sprint to the Pretzel open_in_new
0,25 km  11.4 %
 01:31
10,1 km/h
10,1 km/h 295 W 172 bpm 00:53
17,3 km/h
The big O The big O open_in_new
0,59 km  -0.1 %
 02:07
16,9 km/h
16,9 km/h 162 W 163 bpm 01:15
28,5 km/h
95 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up