tashunko • 2. októbra 2020 o 11:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,5 km
schedule Čas
01:37:40
landscape Nastúpané
921 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 177 W 782 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 248 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko • 29. apríla 2024 o 13:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,1 km
schedule 01:01:43
landscape 377 m
tashunko • 27. apríla 2024 o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 8,8 km
schedule 01:00:35
landscape 337 m
tashunko • 24. apríla 2024 o 09:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - New Workout in Watopia

trending_up 23,1 km
schedule 00:49:12
landscape 230 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2nd Hill on Descent 2nd Hill on Descent open_in_new
0,22 km  5.1 %
 00:20
39,3 km/h
39,3 km/h 202 W 127 bpm 00:15
52,4 km/h
Wind Farm jct. -> Sequoia Circle jct. Wind Farm jct. -> Sequoia Circle jct. open_in_new
1,23 km  -0.5 %
 02:46
26,6 km/h
26,6 km/h 116 W 129 bpm 01:40
44,2 km/h
Ocean road reverse flat mile. Ocean road reverse flat mile. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:59
30,6 km/h
30,6 km/h 133 W 129 bpm 01:58
46,3 km/h
ocean reverse ocean reverse open_in_new
1,18 km  0 %
 02:21
30,0 km/h
30,0 km/h 131 W 130 bpm 01:31
46,6 km/h
Sprint up Sprint up open_in_new
0,57 km  1.1 %
 01:17
26,6 km/h
26,6 km/h 143 W 130 bpm 00:46
44,5 km/h
From sea to dessert From sea to dessert open_in_new
1,57 km  1.1 %
 03:48
24,8 km/h
24,8 km/h 145 W 133 bpm 02:18
40,9 km/h
Sprint puntuable ECOTISA Sprint puntuable ECOTISA open_in_new
0,36 km  1 %
 00:47
27,8 km/h
27,8 km/h 148 W 129 bpm 00:33
39,6 km/h
Old Crankful Old Crankful open_in_new
0,51 km  0.9 %
 01:10
26,1 km/h
26,1 km/h 142 W 132 bpm 00:47
38,9 km/h
Rolling Climb Rolling Climb open_in_new
2,41 km  1.7 %
 07:22
19,7 km/h
19,7 km/h 135 W 130 bpm 04:12
34,5 km/h
Bear Necessities Bear Necessities open_in_new
0,32 km  -2.4 %
 00:38
30,7 km/h
30,7 km/h 116 W 130 bpm 00:27
43,2 km/h
Dinoclimb Dinoclimb open_in_new
1,14 km  3.7 %
 03:03
22,3 km/h
22,3 km/h 246 W 155 bpm 01:59
34,3 km/h
DESCENT FROM TITANS DESCENT FROM TITANS open_in_new
0,87 km  -4.4 %
 01:06
47,6 km/h
47,6 km/h 83 W 126 bpm 00:45
69,9 km/h
95 segmentov
keyboard_arrow_up