tashunko • 2. októbra 2020 o 11:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,5 km
schedule Čas
01:37:40
landscape Nastúpané
921 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 177 W 782 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 248 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko • 29. apríla 2024 o 13:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,1 km
schedule 01:01:43
landscape 377 m
tashunko • 27. apríla 2024 o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 8,8 km
schedule 01:00:35
landscape 337 m
tashunko • 24. apríla 2024 o 09:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - New Workout in Watopia

trending_up 23,1 km
schedule 00:49:12
landscape 230 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
EPIC KOM EPIC KOM open_in_new
7,09 km  3.6 %
 23:39
18,0 km/h
18,0 km/h 207 W 145 bpm 15:37
27,2 km/h
Oilie mountain Oilie mountain open_in_new
1,75 km  5.6 %
 06:59
15,0 km/h
15,0 km/h 221 W 144 bpm 03:48
27,6 km/h
Willkommen Sprint Up Willkommen Sprint Up open_in_new
0,92 km  5.4 %
 03:41
14,9 km/h
14,9 km/h 212 W 143 bpm 01:58
28,0 km/h
END OF VILLAGE TO THE CASTLE END OF VILLAGE TO THE CASTLE open_in_new
0,96 km  5.9 %
 03:59
14,5 km/h
14,5 km/h 225 W 146 bpm 02:08
27,1 km/h
Castle Cobble Attack Castle Cobble Attack open_in_new
0,22 km  0 %
 00:36
22,5 km/h
22,5 km/h 97 W 138 bpm 00:24
33,7 km/h
FROM THE CASTLE TO THE TOP FROM THE CASTLE TO THE TOP open_in_new
5,12 km  3.1 %
 16:13
19,0 km/h
19,0 km/h 204 W 146 bpm 10:07
30,4 km/h
FROM THE CASTLE TO THE FIRST FLAT PART BEFORE THE TOP FROM THE CASTLE TO THE FIRST FLAT PART BEFORE THE TOP open_in_new
2,16 km  4.9 %
 08:03
16,1 km/h
16,1 km/h 214 W 145 bpm 05:03
25,6 km/h
500 METERS TUNNEL 500 METERS TUNNEL open_in_new
0,50 km  5.8 %
 02:05
14,5 km/h
14,5 km/h 220 W 148 bpm 01:14
24,5 km/h
THE TWO KM'S ROLLING HILLS BEFORE THE FINAL STRECH TO THE TOP THE TWO KM'S ROLLING HILLS BEFORE THE FINAL STRECH TO THE TOP open_in_new
1,94 km  -0.4 %
 04:16
27,2 km/h
27,2 km/h 186 W 145 bpm 03:02
38,3 km/h
First Whoop First Whoop open_in_new
0,38 km  4.6 %
 01:14
18,5 km/h
18,5 km/h 208 W 148 bpm 00:44
31,1 km/h
LAST PART TO THE TOP LAST PART TO THE TOP open_in_new
1,01 km  5.7 %
 03:48
16,0 km/h
16,0 km/h 206 W 148 bpm 01:49
33,4 km/h
LAST 500 METERS TO THE TOP LAST 500 METERS TO THE TOP open_in_new
0,53 km  5.3 %
 02:15
14,2 km/h
14,2 km/h 202 W 150 bpm 01:01
31,4 km/h
95 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up