Lubik_DK • 11. októbra 2020, 18:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,8 km
schedule Čas
01:05:27
landscape Nastúpané
485 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 184 W 341 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 173 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubik_DK • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run po lúkach ponad Srňacie

trending_up 17,0 km
schedule 02:02:04
landscape 492 m
Lubik_DK • 31. mája 2024, 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_run easy Piatoček

trending_up 8,0 km
schedule 00:58:19
landscape 224 m
Lubik_DK • 30. mája 2024, 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_run zs domom

trending_up 9,7 km
schedule 00:55:18
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Corner hill sprint to the Playground Corner hill sprint to the Playground open_in_new
0,40 km  2.7 %
 00:49
29,6 km/h
29,6 km/h 252 W 147 bpm 00:36
40,4 km/h
HammerDown the Hill HammerDown the Hill open_in_new
0,39 km  -2.2 %
 00:34
40,8 km/h
40,8 km/h 246 W 149 bpm 00:28
49,6 km/h
The Uppard Whiskey Blast The Uppard Whiskey Blast open_in_new
0,31 km  -0.3 %
 00:25
44,7 km/h
44,7 km/h 228 W 149 bpm 00:20
55,9 km/h
LAGUARDIA - THE FIRST SMALL LUMB LAGUARDIA - THE FIRST SMALL LUMB open_in_new
0,31 km  1 %
 00:27
41,3 km/h
41,3 km/h 184 W 148 bpm 00:21
53,1 km/h
TEAM CLS CC® - I'M BACK ☠ TEAM CLS CC® - I'M BACK ☠ open_in_new
4,02 km  0 %
 09:50
24,5 km/h
24,5 km/h 207 W 144 bpm 08:08
29,6 km/h
NY KOM ramp 1+2 NY KOM ramp 1+2 open_in_new
0,78 km  5.9 %
 03:02
15,4 km/h
15,4 km/h 229 W 140 bpm 01:52
25,0 km/h
Climb to First Flat Climb to First Flat open_in_new
0,37 km  5.6 %
 01:23
16,0 km/h
16,0 km/h 204 W 133 bpm 00:44
30,1 km/h
NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 open_in_new
0,31 km  8.2 %
 01:24
13,2 km/h
13,2 km/h 252 W 147 bpm 00:46
24,1 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 05:45
14,3 km/h
14,3 km/h 253 W 151 bpm 03:14
25,4 km/h
kom steep kom steep open_in_new
0,38 km  11.2 %
 02:24
9,5 km/h
9,5 km/h 241 W 150 bpm 01:16
17,9 km/h
Pasta will never make it up here Pasta will never make it up here open_in_new
0,39 km  4.8 %
 01:16
18,3 km/h
18,3 km/h 261 W 156 bpm 00:50
27,8 km/h
WEEEEEEEEE!!! WEEEEEEEEE!!! open_in_new
1,99 km  -5.7 %
 02:08
55,8 km/h
55,8 km/h 91 W 133 bpm 01:51
64,4 km/h
KOM Exit to Terrace Junction KOM Exit to Terrace Junction open_in_new
1,14 km  0.5 %
 02:11
31,4 km/h
31,4 km/h 150 W 123 bpm 01:28
46,7 km/h
Central Park climb2 Central Park climb2 open_in_new
0,73 km  1 %
 01:36
27,5 km/h
27,5 km/h 162 W 123 bpm 01:04
41,3 km/h
#Water Tower Bend# #Water Tower Bend# open_in_new
0,73 km  0.4 %
 01:10
37,6 km/h
37,6 km/h 222 W 137 bpm 00:53
49,6 km/h
Zwift - Lake Climb Zwift - Lake Climb open_in_new
1,04 km  2.5 %
 02:31
24,7 km/h
24,7 km/h 215 W 141 bpm 01:42
36,6 km/h
#81st Climb# #81st Climb# open_in_new
0,37 km  4.3 %
 01:12
18,4 km/h
18,4 km/h 211 W 142 bpm 00:43
30,7 km/h
Zwift - Park Downhill Zwift - Park Downhill open_in_new
1,00 km  -2.3 %
 01:20
44,8 km/h
44,8 km/h 214 W 141 bpm 01:06
54,3 km/h
102nd Street West to East 102nd Street West to East open_in_new
0,40 km  1.9 %
 00:39
36,6 km/h
36,6 km/h 210 W 141 bpm 00:29
49,2 km/h
Central Park climb3 Central Park climb3 open_in_new
0,90 km  2.9 %
 03:53
14,0 km/h
14,0 km/h 141 W 124 bpm 01:48
30,1 km/h
45 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up