randy • 13. novembra 2020, 22:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,4 km
schedule Čas
01:06:34
landscape Nastúpané
294 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 171 W 297 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 163 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • 31.05.2024, 08:55
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 1800 m

trending_up 1,8 km
schedule 00:36:52
landscape 0 m
randy • 29. mája 2024, 07:54
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 2400 m

trending_up 2,4 km
schedule 00:50:44
landscape 0 m
randy • 28. mája 2024, 13:29
thumb_up0thumb_down

directions_run ⛅ RR, 2x(5x(200 m / 100 m mk) / 3')

trending_up 8,4 km
schedule 00:42:34
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint At End Of Reverse Jungle Loop Sprint At End Of Reverse Jungle Loop open_in_new
0,47 km  0.6 %
 00:47
36,2 km/h
36,2 km/h 219 W 129 bpm 00:40
42,5 km/h
Jungle Circuit Reverse (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
7,85 km  0 %
 20:26
23,1 km/h
23,1 km/h 177 W 119 bpm 14:35
32,3 km/h
Reverse Jungle Climb Start Reverse Jungle Climb Start open_in_new
0,62 km  2.6 %
 01:50
20,3 km/h
20,3 km/h 226 W 135 bpm 01:31
24,6 km/h
False flat to top False flat to top open_in_new
1,46 km  2.6 %
 06:02
14,5 km/h
14,5 km/h 168 W 121 bpm 03:48
23,1 km/h
Jungle Loop CW from entry point Jungle Loop CW from entry point open_in_new
7,75 km  0 %
 18:22
25,3 km/h
25,3 km/h 199 W 127 bpm 18:22
25,3 km/h
Hammock bridge (reverse) Hammock bridge (reverse) open_in_new
0,30 km  0 %
 00:43
25,2 km/h
25,2 km/h 102 W 126 bpm 00:26
41,7 km/h
Jungle CW from Hammock Bridge to bottom of hill Jungle CW from Hammock Bridge to bottom of hill open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:17
37,4 km/h
37,4 km/h 204 W 127 bpm 03:57
40,6 km/h
Jungle S CW descent Jungle S CW descent open_in_new
1,36 km  -2.6 %
 02:07
38,6 km/h
38,6 km/h 201 W 127 bpm 01:55
42,7 km/h
A mile to the loop finish line A mile to the loop finish line open_in_new
1,70 km  -1.2 %
 02:49
36,1 km/h
36,1 km/h 213 W 129 bpm 02:33
39,9 km/h
59 segmentov
keyboard_arrow_up