randy • 17. novembra 2020, 21:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,8 km
schedule Čas
01:20:10
landscape Nastúpané
632 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 168 W 289 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 193 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • 29. mája 2024, 07:54
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 2400 m

trending_up 2,4 km
schedule 00:50:44
landscape 0 m
randy • 28. mája 2024, 13:29
thumb_up0thumb_down

directions_run ⛅ RR, 2x(5x(200 m / 100 m mk) / 3')

trending_up 8,4 km
schedule 00:42:34
landscape 16 m
randy • 27. mája 2024, 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Bzuuuuum

trending_up 46,6 km
schedule 01:20:11
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Den bakken.... Den bakken.... open_in_new
1,18 km  1.7 %
 04:22
16,3 km/h
16,3 km/h 121 W 88 bpm 02:18
30,9 km/h
After burners After burners open_in_new
0,41 km  2.2 %
 02:13
11,1 km/h
11,1 km/h 113 W 86 bpm 00:53
27,9 km/h
Italian Villas jct. -> Observatory jct. Italian Villas jct. -> Observatory jct. open_in_new
0,73 km  0.7 %
 01:49
24,3 km/h
24,3 km/h 138 W 93 bpm 01:05
40,7 km/h
Zig-Zags downhill (Flat Reverse) Zig-Zags downhill (Flat Reverse) open_in_new
1,64 km  -0.9 %
 02:32
38,8 km/h
38,8 km/h 153 W 97 bpm 02:00
49,2 km/h
Reverse S bend Reverse S bend open_in_new
0,94 km  -1 %
 01:28
38,7 km/h
38,7 km/h 147 W 96 bpm 01:11
47,9 km/h
Shepherds Crook Shepherds Crook open_in_new
0,83 km  -0.7 %
 01:18
38,2 km/h
38,2 km/h 163 W 99 bpm 01:00
49,7 km/h
Ain't nothing but a peanut Ain't nothing but a peanut open_in_new
0,59 km  1.3 %
 01:20
26,3 km/h
26,3 km/h 197 W 107 bpm 00:56
37,6 km/h
Full Climb to Jungle Circuit Full Climb to Jungle Circuit open_in_new
2,84 km  3.5 %
 09:09
18,6 km/h
18,6 km/h 184 W 110 bpm 05:47
29,5 km/h
Watopia - 1st climb to the bridge Watopia - 1st climb to the bridge open_in_new
1,24 km  5 %
 04:56
15,1 km/h
15,1 km/h 184 W 111 bpm 02:58
25,0 km/h
Gut Punch Gut Punch open_in_new
0,49 km  7.6 %
 02:18
12,9 km/h
12,9 km/h 200 W 115 bpm 01:18
22,8 km/h
Bottom of Climb to Bridge Bottom of Climb to Bridge open_in_new
1,28 km  5.4 %
 05:26
14,1 km/h
14,1 km/h 171 W 108 bpm 03:05
24,8 km/h
START OF THE BRIDGE TO THE TOP OF THE CLIMB START OF THE BRIDGE TO THE TOP OF THE CLIMB open_in_new
1,24 km  2.6 %
 03:18
22,5 km/h
22,5 km/h 187 W 107 bpm 02:13
33,5 km/h
END TO OF THE BRIDGE TO THE TOP OF THE CLIMB END TO OF THE BRIDGE TO THE TOP OF THE CLIMB open_in_new
0,89 km  2.5 %
 02:09
24,9 km/h
24,9 km/h 205 W 113 bpm 01:33
34,5 km/h
Long Road to Ruin - ZVA Tribute Long Road to Ruin - ZVA Tribute open_in_new
2,83 km  4 %
 05:09
33,0 km/h
33,0 km/h 173 W 110 bpm 03:52
43,9 km/h
Jungle: approach road and CW loop Jungle: approach road and CW loop open_in_new
13,53 km  0 %
 31:50
25,5 km/h
25,5 km/h 181 W 114 bpm 24:13
33,5 km/h
58 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up